便秘调理

奶汤鱼唇

蘑菇(鲜蘑)：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力；巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有...

类别养颜美容调理 防癌抗癌调理 便秘调理 

菜系清真菜

挂霜腰果

腰果：腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处；含有丰富的油脂，可以润...

类别便秘调理 益智补脑调理 

菜系清真菜

椒麻牛舌

竹笋：竹笋富含B族维生素及烟酸等招牌营养素，具有低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点，本身可吸附大量的油脂来增加味道。所以肥胖...

类别营养不良调理 便秘调理 清热解毒调理 

菜系清真菜

清炒土豆丝

土豆：土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物，是理想的减肥食品。每100克土豆含钾高达300毫克。mansion88 app 认为，每周吃5～6...

类别延缓衰老调理 减肥瘦身调理 健脾开胃调理 

菜系清真菜

虾籽烧茭白

茭白：茭白含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等，能补充人体的营养物质，具有健壮机体的作用。同时茭白含有丰富的有解酒作用的维...

类别秋季养生调理 清热解毒调理 便秘调理 

菜系陕西菜

金边白菜

大白菜(白梗)：黄芽白富含维A、维C、及大量B族维生素，是很有益营养的菜蔬。特别富含的维生素C，对肠胃非常有益，黄芽白能...

类别减肥瘦身调理 利尿调理 便秘调理 

菜系陕西菜

金边白菜

大白菜(小白口)：大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别...

类别便秘调理 高脂血症调理 动脉硬化调理 

菜系陕西菜

红扒鲨鱼唇

冬笋：冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品，质嫩味鲜、清脆爽口，含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁...

类别养颜美容调理 补虚养身调理 便秘调理 

菜系河南菜

灌肺

猪肺：猪肺有补虚、止咳、止血之功效，可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症；常人不必多食。核桃：核桃是大众喜爱的小食品，它富含...

类别咳嗽调理 哮喘调理 便秘调理 

菜系私家菜

栗子烧白菜

大白菜(小白口)：大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别...

类别脾调养调理 老人食谱 延缓衰老调理 

菜系河南菜