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清蒸

苹果蒌

苹果蒌
籼米:大米具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物;大米可提供丰富B族维生素;大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和...
类别甜品/点心 
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麻仁栗糕

麻仁栗糕
栗子(熟):栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病,是抗衰老、延...
类别快餐/主食 甜品/点心 
菜系其它菜系

鳓鱼肉圆汤

鳓鱼肉圆汤
鳓鱼:鳓鱼味鲜肉细,营养价值极高,其含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁均十分丰富;鳓鱼富含不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的作用,对...
类别营养不良调理 
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蛋面虾肉烧卖

蛋面虾肉烧卖
小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁...
类别快餐/主食 营养不良调理 
菜系其它菜系

百果糕

百果糕
糯米:糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品;具有补中益...
类别甜品/点心 健脾开胃调理 益智补脑调理 
菜系其它菜系

排南

排南
金华火腿:火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,美味可口;火腿内含丰富的蛋白质和脂肪,多种维生素和矿物质;...
类别健脾开胃调理 特色菜 营养不良调理 
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清蒸山药炉鸭

清蒸山药炉鸭
烤鸭:鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰...
类别健脾开胃调理 
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八宝鲟饭

八宝鲟饭
青蟹:青蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用;具有壮腰补肾、消积健脾、养心安神之功效。糯米:糯米含有蛋白...
类别快餐/主食 营养不良调理 补虚养身调理 
菜系其它菜系

回春炖盅

回春炖盅
枣(干):枣含有维生素A、C、E、P,生物素,胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质,叶酸,泛酸,烟酸等。它有提高人体免疫力,防治骨...
类别补阳调理 春季养生调理 补虚养身调理 
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砂蔻蒸鱼

砂蔻蒸鱼
草鱼:草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的...
类别特色菜 补虚养身调理 营养不良调理 
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