清炖

东北大乱炖

1.南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，...

类别防癌抗癌调理 健脾开胃调理 

菜系家常菜

土豆炖南瓜

1.南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，...

类别防癌抗癌调理 健脾开胃调理 

菜系家常菜

蕨菜炖排骨

蕨菜为蕨类植物蕨还处于卷曲未展时的嫩叶，蕨菜是野菜的一种。富含氨基酸、多种维生素、微量元素，还包括蕨素、蕨甙、甾醇等特有...

类别防癌抗癌调理 清热解毒调理 

菜系家常菜

萝卜炖排骨

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。

类别壮腰健肾调理 滋阴调理 

菜系家常菜

玉米炖排骨

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。

类别壮腰健肾调理 滋阴调理 

菜系家常菜

酸菜炖排骨

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。

类别滋阴调理 壮腰健肾调理 

菜系家常菜

冬瓜炖排骨

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。

类别壮腰健肾调理 滋阴调理 

菜系家常菜

美味野鸡汤

野鸡肉富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素A，维生素B-、维生素B2、维生素C，脂肪含量低，且脂肪中所含的脂肪酸多为不饱和脂肪...

类别气血双补调理 清热解毒调理 

菜系家常菜

土豆炖豆角

1.马铃薯比大米、面粉具有更多的优点，能供给人体大量的热能，可称为“十全十美的食物”。人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生...

类别延缓衰老调理 养颜美容调理 

菜系家常菜

番茄汤炖鳕鱼

鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美。

类别高血压调理 健脾开胃调理 

菜系家常菜