焖

芋儿鹅

1.增强免疫力 能增强人体的免疫功能，对于癌症手术后放射化疗以及康复，有辅助治疗作用。 2.洁齿防龋 ...

类别防癌抗癌调理 乌发调理 

菜系家常菜

芋仔焖鸭

1.鸭肉中含有丰富的蛋白质，而且消化高。容易被人体吸收。 2.鸭肉中所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵...

类别肾调养调理 补血调理 

菜系山东菜

黄花菜焖鸡腿

鸡肉：消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智...

类别延缓衰老调理 养颜美容调理 

菜系家常菜

鹅掌焖口蘑

口蘑是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量膳食纤维，具有防止便秘、促进排毒、预防糖尿病及大肠癌的作用。而且口蘑又属于低热...

类别防癌抗癌调理 减肥瘦身调理 

菜系家常菜

蒜苗焖南瓜

南瓜味道清淡甘甜，含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，能润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，治咳止喘...

类别防癌抗癌调理 养颜美容调理 

菜系家常菜

麻辣米豆腐

豆腐：健脑的同时，还能抑制胆固醇的摄入。大豆蛋白显著降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，不仅可以预防结肠癌，还有助于...

类别延缓衰老调理 养颜美容调理 

菜系家常菜

萝卜焖带鱼

带鱼含有丰富的硒，这种矿物质有抗氧化能力，并且对于预防肝病意义重大，足够量的硒摄入可以极大的降低肝癌发病率。还可以降低血...

类别冠心病调理 高血压调理 

菜系家常菜

红小豆焖鲤鱼

鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，能很好的降低胆固醇，可以防治动脉硬化、冠心病，因此，多吃鱼可以健康长寿。鲤鱼的视网膜上含有大...

类别糖尿病调理 高血压调理 

菜系家常菜

缤纷土豆丝早餐饼

土豆：所含的钾能取代体内的钠，同时能将钠排出体外，有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效...

类别延缓衰老调理 减肥瘦身调理 

菜系家常菜

香辣焖鲫鱼

鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成起到了良好的强化作用，尤其对压力，睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇...

类别延缓衰老调理 养颜美容调理 

菜系家常菜