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瘦肉烩腰果

瘦肉烩腰果
猪肉:蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
类别润肠通便 明目调理 
菜系家常菜

猪血豆腐烩韭菜

猪血豆腐烩韭菜
猪血的营养十分丰富,素有“液态肉”之称。猪血蛋白质的含量要高于牛肉、瘦猪肉,而且容易消化吸收。猪血蛋白质所含的氨基酸比例...
类别延缓衰老调理 防癌抗癌调理 
菜系家常菜

豆角土豆烩花肉

豆角土豆烩花肉
猪肉:蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
类别延缓衰老调理 养颜美容调理 
菜系家常菜

肉酱烩茄丝

肉酱烩茄丝
茄子:能抑制消化道肿瘤细胞的增值针对胃癌、盲肠癌有较好的抑制作用。茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可...
类别冠心病调理 高血压调理 
菜系私家菜

时蔬红烩牛肉

时蔬红烩牛肉
牛肉:铁是造血所必需的元素,而牛肉中富含大量的铁,多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗。牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质...
类别养颜美容调理 明目调理 
菜系私家菜

羊肉胡卜

羊肉胡卜
羊肉:含有丰富的蛋白质,其含量较猪肉牛肉高。与猪肉忽和牛肉比,钙、铁、维生素C含量更多。羊肉具有独特的膻味,主要是因为脂...
类别糖尿病调理 高脂血症调理 
菜系家常菜

油焖虾烩年糕

油焖虾烩年糕
虾:含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。脂肪含量少,并...
类别失眠调理 下奶 
菜系家常菜

山药烩鸡翅

山药烩鸡翅
山药:所含的热量和碳水化合物只有同一质量红薯的一半左右,不含脂肪,蛋白质含量较红薯高。山药含有多种微量元素,其中钾的含量...
类别补气调理 贫血调理 
菜系家常菜

牛肉烩小米

牛肉烩小米
牛肉:铁是造血所必需的元素,而牛肉中富含大量的铁,多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗。牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质...
类别明目调理 延缓衰老调理 
菜系台湾菜

虾仁烩丝瓜

虾仁烩丝瓜
1.虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸...
类别补虚养身调理 高血压调理 
菜系家常菜