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干炸

闽南鱿鱼

闽南鱿鱼
鱿鱼(鲜):鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量...
类别学生膳食 
菜系其它菜系

干炸鲟盖

干炸鲟盖
青蟹:青蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用;具有壮腰补肾、消积健脾、养心安神之功效。猪肋条肉(五花肉)...
类别骨质疏松调理 跌打骨折调理 活血化瘀调理 
菜系其它菜系

干炸猪脑

干炸猪脑
猪脑:猪脑肉质细腻,含有丰富的矿物质,有很好的健脑功效;猪脑中胆固醇含量很高,高胆固醇血症以及冠心病人忌食。鸡蛋清:鸡蛋...
类别益智补脑调理 健忘调理 失眠调理 
菜系其它菜系

素干炸响铃

素干炸响铃
山药:山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素C等营养成分以及多种微量元素,且含量较为丰富,具有滋...
类别
菜系素斋菜

煎薯条

煎薯条
甘薯:红薯味道甜美,营养丰富,又易于消化,可供大量热能,有的地区把它作为主食。红薯含有独特的生物类黄酮成分,这种物质既防...
类别
菜系私家菜

桂花肉(一)

桂花肉(一)
猪肉(肥瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具...
类别
菜系私家菜

炸虾

炸虾
青虾:虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系...
类别
菜系私家菜

回酥鳝鱼

回酥鳝鱼
鳝鱼:鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养;鳝鱼特含降低血糖和调节血...
类别
菜系私家菜

干炸牛肉丸

干炸牛肉丸
牛肉(瘦):牛肉中丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后,病后调养的人在补...
类别营养不良调理 健脾开胃调理 青少年食谱 
菜系私家菜

炸洋葱丝

炸洋葱丝
洋葱:洋葱是老百姓餐桌上最常见的食物,无论中餐还是西餐,洋葱使用都非常普遍,洋葱的营养及其丰富,特别是它的特殊功效更是成...
类别健脾开胃调理 
菜系私家菜