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干炒

金丝蛤肉

金丝蛤肉
土豆:土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品。每100克土豆含钾高达300毫克。mansion88 app 认为,每周吃5~6...
类别
菜系私家菜

青椒酱香兔

青椒酱香兔
兔肉:兔肉质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效。经常食用可保护血管壁,...
类别消化不良 贫血调理 益智补脑调理 
菜系私家菜

干煸豆芽

干煸豆芽
黄豆芽:黄豆芽含有丰富的维生素,春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管...
类别高血压调理 养颜美容调理 益智补脑调理 
菜系私家菜

干煸牛肉丝

干煸牛肉丝
牛肉(肥瘦):牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补...
类别肺调养调理 营养不良调理 补虚养身调理 
菜系私家菜

芹黄炒鳝片

芹黄炒鳝片
芹黄:暂无资料,有10个菜肴使用,无营养成份分析。鳝鱼:鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而...
类别糖尿病调理 气血双补调理 补虚养身调理 
菜系私家菜

干煸豇豆

干煸豇豆
豇豆:豇豆含有丰富的优质蛋白蛋、碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。其中所含B族维生素能维持正常...
类别健脾开胃调理 糖尿病调理 利尿调理 
菜系私家菜

海鲜豆腐煲

海鲜豆腐煲
豆腐:豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;...
类别补虚养身调理 滋阴调理 养颜美容调理 
菜系私家菜

干煸牛肉末扁豆

干煸牛肉末扁豆
扁豆:扁豆的营养成分相当丰富,包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和泛酸、...
类别低温环境作业人群食谱 冬季养生调理 青少年食谱 
菜系私家菜

干炒苦瓜

干炒苦瓜
苦瓜:苦瓜中含有铬和类似胰岛素的物质,有明显的降血糖作用。它能促进糖分分解,能改善体内的脂肪平衡,是糖尿病患者理想的食疗...
类别清热解毒调理 糖尿病调理 防暑调理 
菜系私家菜