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干炒

干煸鹑脯丝

干煸鹑脯丝
鹌鹑肉:鹌鹑肉适宜于营养不良、体虚乏力、头晕、肾炎浮肿、泻痢、肥胖症、动脉硬化症等患者食用。所含丰富的卵磷,可生成溶血磷...
类别特色菜 益智补脑调理 健忘调理 
菜系其它菜系

花生酥糕

花生酥糕
花生仁(生):花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养元素,有增强记忆力、抗老...
类别甜品/点心 健忘调理 益智补脑调理 
菜系其它菜系

半烧椒盐鹅

半烧椒盐鹅
鹅:鹅肉含蛋白质,脂肪,维生素A、B族维生素,烟酸,糖。其中蛋白质的含量很高,同时富含人体必需的多种氨基酸以及多种维生素...
类别补虚养身调理 补气调理 健脾开胃调理 
菜系其它菜系

鲜菇鸡片

鲜菇鸡片
素鸡:素鸡中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高...
类别营养不良调理 健脾开胃调理 青少年食谱 
菜系素斋菜

干煸牛肉丝

干煸牛肉丝
水面筋:面筋的营养成分尤其是蛋白质含量,高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品,属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物。面筋...
类别健脾开胃调理 单身食谱 营养不良调理 
菜系素斋菜

干煸苦瓜青椒

干煸苦瓜青椒
苦瓜:苦瓜中含有铬和类似胰岛素的物质,有明显的降血糖作用。它能促进糖分分解,能改善体内的脂肪平衡,是糖尿病患者理想的食疗...
类别夏季养生调理 清热解毒调理 防暑调理 
菜系素斋菜

金丝蛤肉

金丝蛤肉
土豆:土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品。每100克土豆含钾高达300毫克。mansion88 app 认为,每周吃5~6...
类别
菜系私家菜

青椒酱香兔

青椒酱香兔
兔肉:兔肉质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效。经常食用可保护血管壁,...
类别消化不良 贫血调理 益智补脑调理 
菜系私家菜

干煸豆芽

干煸豆芽
黄豆芽:黄豆芽含有丰富的维生素,春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管...
类别高血压调理 养颜美容调理 益智补脑调理 
菜系私家菜