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白烧

大蒜蹄筋

大蒜蹄筋
猪蹄筋:猪蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老;有强筋壮骨之功效,对腰...
类别防癌抗癌调理 营养不良调理 骨质疏松调理 
菜系其它菜系

白烧蹄筋

白烧蹄筋
猪蹄筋:猪蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老;有强筋壮骨之功效,对腰...
类别骨质疏松调理 养颜美容调理 孕妇食谱 
菜系其它菜系

菠菜鱼肚

菠菜鱼肚
菠菜:菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用,能令人...
类别孕妇食谱 便秘调理 补虚养身调理 
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板栗烧白菜

板栗烧白菜
白菜:大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有较高的营养价值,含有丰富的多种维生素和矿物质,特别是维C和钙、...
类别清热解毒调理 胃炎调理 健脾开胃调理 
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冬瓜鲤鱼汤

冬瓜鲤鱼汤
冬瓜:冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒,能养胃生津、清降胃火,使人食量减少,促使体...
类别利尿调理 水肿调理 
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凤尾虾

凤尾虾
河虾:虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系...
类别通乳调理 气血双补调理 补虚养身调理 
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雪菜大汤黄鱼

雪菜大汤黄鱼
大黄鱼:黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,具有健脾开胃、安神止痢、益气填精之功效,对贫血、体质虚弱、中老年人、失眠、...
类别营养不良调理 气血双补调理 补虚养身调理 
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银耳鹑蛋

银耳鹑蛋
银耳(干):银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;银耳富含维生素D,能防止...
类别气血双补调理 益智补脑调理 营养不良调理 
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白汤鲫鱼

白汤鲫鱼
鲫鱼:鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能,并有降低胆固醇的作用;用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症,常食...
类别通乳调理 乳母食谱 补虚养身调理 
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红颜汤

红颜汤
大白菜(小白口):大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有较高的营养价值,含有丰富的多种维生素和矿物质,特别...
类别养颜美容调理 补血调理 
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