拌

糖醋黄瓜条

1.抗肿瘤 黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝...

类别延缓衰老调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

凉拌蔬果土豆泥

1.补充营养、可作主食 土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富。能供给人体大量的热能，人...

类别养颜美容调理 减肥瘦身调理 

菜系家常菜

胡萝卜玫瑰花

1.增强抵抗力 胡萝卜中的木质素也能提高，间接消灭癌细胞 2.降糖降脂 降低血脂，促进肾上腺素的合成，...

类别减肥瘦身调理 便秘调理 

菜系家常菜

什锦捞拌

1.促进智力发育。金针菇氨基酸含量高，对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力有裨益，是儿童保健增智、老年人延年益寿、成...

类别

菜系家常菜

老坛酸菜牛肉风味酱拌面

1.增长肌肉，它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从...

类别健脾开胃调理 补虚养身调理 

菜系家常菜

凉拌黄豆芽

绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳，调五脏、美肌肤、利湿热，适用于湿热郁滞、食...

类别补肾 便秘调理 

菜系家常菜

凉拌米豆腐

1.更年期的“保护神” 有效的预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺的发生。 2.预防心血管疾病 豆腐健脑的同时...

类别骨质疏松调理 心调养调理 

菜系家常菜

鸡蛋蒜

1.健脑益智 鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用，其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。 2.保护肝脏 ...

类别益智补脑调理 动脉硬化调理 肝调养调理 

菜系私家菜

南姜糖青橄榄

1.增进食欲、促消化 口嚼生姜，可引起血压升高。姜辣素对口腔和胃粘膜有刺激作用，能促进消化液分泌，增进食欲。可使肠...

类别清热解毒调理 呕吐调理 

菜系家常菜

果仁拌芦笋

1.抗癌之王 芦笋中含有丰富的抗癌元素之王—硒，阻止癌细胞分裂与生长，抑制致癌物的活力并加速解毒，甚至使癌细胞发生...

类别防癌抗癌调理 利尿调理 

菜系家常菜