拌

凉拌腐皮卷

胡萝卜中的木质素也能提高，间接消灭癌细胞。降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳...

类别明目调理 减肥瘦身调理 

菜系家常菜

扇贝拌菠菜

菠菜中所含微量元素物质，能促进人体新陈代谢，增进身体健康。大量食用菠菜，可降低中风的危险。菠菜提取物具有促进培养细胞增殖...

类别防癌抗癌调理 养颜美容调理 

菜系家常菜

红油莲藕

莲藕：维生素C和蛋白质一起发挥效用，能结合各种细胞，促进骨胶原的生成，起到强健胃粘膜的作用。预防贫血，协助肝脏的运动。

类别贫血调理 胃炎调理 

菜系家常菜

鱼柳拌茄条

茄子:含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。经常吃...

类别糖尿病调理 高血压调理 

菜系家常菜

桂花蜜果豆花

香蕉的含水量较高约70%，且含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C。含有三种天然糖份：蔗糖、...

类别高血压调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

鱼子酱沙拉

新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时，可以将圆白菜榨汁后饮下或涂于患处。它能提高人体免疫力，...

类别防癌抗癌调理 消化不良 

菜系家常菜

芥末菠菜墩

菠菜所含微量元素物质，能促进人体新陈代谢。增进身体健康。大量食用菠菜，可降低中风的危险。菠菜提取物具有促进培养细胞增殖的...

类别养颜美容调理 补血调理 

菜系家常菜

蒜泥海蜇萝卜丝

萝卜：被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过...

类别防癌抗癌调理 消化不良 

菜系家常菜

金钩紫菠菜

菠菜中所含微量元素物质，能促进人体新陈代谢，增进身体健康。大量食用菠菜，可降低中风的危险。菠菜提取物具有促进培养细胞增殖...

类别养颜美容调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

花生拌红根菠菜

菠菜中所含微量元素物质，能促进人体新陈代谢，增进身体健康。大量食用菠菜，可降低中风的危险。菠菜提取物具有促进培养细胞增殖...

类别延缓衰老调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜