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祛痱

  痱子又称“热痱”,“红色粟粒疹”,是由于在高温闷热环境下,出汗过多,汗液蒸发不畅,导致汗管堵塞、汗管破裂,汗液外渗入周围组织而引起。主要表现为小丘疹、小水泡,好发于夏季,多见于排汗调节功能较差的儿童和长期卧床病人。由于瘙痒而过度搔抓可致继发感染,发生毛囊炎、疖或脓肿。

宜吃1.宜吃清淡食物;2.清热利湿的食物;3.宜食含丰富维生素的食物。

忌吃1.忌吃“发物”;2.忌吃辛辣刺激性食物。

空心菜粥

空心菜粥
将空心菜择洗干净,切细;粳米淘洗干净。锅置火上,放适量清水、粳米,煮至粥将成时,加入空心菜、精盐,再续煮至粥...
类别 清热解毒调理 便秘调理 利尿调理 高脂血症调理
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菠萝粥

菠萝粥
菠萝切成细丁; 西米洗净,放入沸水锅内略氽后捞出,再用冷水反复漂洗; 锅中加入约1000毫升冷...
类别 失眠调理 快餐/主食 防暑调理 夏季养生调理
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