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咳嗽

  咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面,但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘,防止误诊。治疗咳嗽应区分咳嗽类型,西药、中药皆可,但以食疗为最佳。

宜吃易消化的流质饮食、宜食营养丰富、含维生素C和E的食物。

忌吃甜腻、辛辣刺激性、烧烤煎炸类食物。

萝卜丝鲫鱼汤

萝卜丝鲫鱼汤
鲫鱼去鳞、鳃及内脏,洗净,在鱼身两面各划5刀;白萝卜去皮,切成8厘米长细丝;葱切长段,姜切细丝;...
类别 乳母食谱 健脾开胃调理 利尿调理 补虚养身调理
菜系湖南菜

山药薏米粥

山药薏米粥
将山药,薏米,莲肉,大枣与小米共煮粥,粥熟后,加白糖少许。用法:空腹食用,每日2次。
类别 腹泻调理 脾调养调理 补虚养身调理
菜系其它菜系