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耳鸣

  耳鸣(Tinnitus)是一种在没有外界声、电刺激条件下,人耳主观感受到的声音。值得注意的是,耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉,是一种症状而不是疾病。有些人常感到耳朵里有一些特殊的声音如嗡嗡、嘶嘶或尖锐的哨声等,但周围却找不到相应的声源,这种情况即为耳鸣。耳鸣使人心烦意乱、坐卧不安,严重者可影响正常的生活和工作。

宜吃多吃有活血作用的食物,多吃含锌丰富的食物,多吃含维生素C、E蔬菜及干果。

忌吃忌食腥膻发物、忌食辛辣刺激性食物、忌食高脂肪饮食。

熘炒黄花猪腰

熘炒黄花猪腰
将猪腰切开,剔去筋膜臊腺,洗净,切成腰花块;黄花菜用水泡发,撕成小条;葱姜蒜切末,备用;
类别 滋阴调理 肝调养调理 补血调理 耳鸣调理 壮腰健肾调理 通乳调理 乳母食谱
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肉苁蓉羹

肉苁蓉羹
将肉苁蓉刮去鳞,用酒洗去黑汁。切成薄片,甘薯、羊肉洗净后各切成薄片;共放入锅中,加入姜(切片)和水适量,先用武火煮沸,再...
类别 肝调养调理 肾调养调理 阳痿早泄调理 耳鸣调理
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