药膳食疗

湿气重吃什么 这四个方子很管用

　　湿气重是现在很多人都存在的问题，因为上学、上班的时候总是久坐不动，休息日的时候也很少去锻炼。加上空调用得非常多，所以湿气重的人也很多。那么湿气重的时候，应该吃些什么东西来缓解呢?一起了解一下吧!...

湿气重什么症状 湿气重吃什么 湿气重的危害

咳嗽了吃什么水果 这样吃有效止咳

　　咳嗽是一种很常见的疾病，大概所有的人都曾经有过咳嗽的经历。轻微的咳嗽一般好得比较快，吃些止咳药就会好过很多。但是也有些厉害的咳嗽让人非常痛苦，甚至吃饭和睡觉都受到影响。那么咳嗽了之后吃什么水果好呢?一起了解一下!...

咳嗽了吃什么水果 怎样预防咳嗽 治咳嗽偏方

中医教你用7种被丢弃菜根治病

　　所谓食疗，其实是根据食物的性味、营养与功效，合理的搭配用于调理身体不同的疾病。菜根常常被当作厨房的垃圾丢弃，其实一些植物的菜根不仅可以吃，还可以治病。...

白菜根的作用 菜根的作用

中医不外传的药膳 让“头上无忧” 黑发增多

　　头发的一个重要作用便是装饰，在古代或现代，发型、发饰、头发颜色都会影响容颜。但现实中不少人会有“头上的烦恼”，如白发、脱发、枯发等，洗发水只会在头上停留几分钟而已，想要“头上无忧”还得从食物着手。...

乌发吃什么好 吃什么可以黑发

气血不足脸色差 四款药粥补气血养容颜

　　气血不足是中医的一种概念，而且气血不足的患者是以女性居多的，气和血都是我们生命的载体，共同滋润身体，并且还会让我们的身体正常协调的运作，而女性由于经期和体质等方面的原因会使身体容易出现气血不足的情况，如果把我们的身体比作生长植入的话，气...

气血两虚应该吃什么 气血足的表现 补气血的食物

女性气血不足怎么办 教你食疗补气血

　　气血不足也就是中医上所说的气虚和血虚，气血不足的结果是会导致脏腑功能减退的，尤其是对女人来说气血不足会严重伤身，所以我们在日常生活中要注意经常补气血。...

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治疗脱发的偏方 这物吃了三五天白发就转黑

现在生活中由于人们的生活节奏变快很多人的身体都处在亚健康的边缘，经常由于工作以及生活的烦恼导致脱发，精神不正，那么对于现在生活中很常见的脱发现象有那些治疗方法呢?治疗脱发的偏方有哪些呢?中医治疗脱发的偏方大家了解吗?下面小编就带着大家一起去...

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少年白发怎么办 吃它一周白发就能变黑发

少年白发怎么办？有些人因为一些遗传原因或者是后天原因，导致少年白发，让他他们遭受了一些特殊的眼光对待，对他们来说，这样很不公平。想知道如何治疗少年白发以及少年白发的治疗吗？那就一起来看看吧。少年白发影响的不仅仅是自己外貌，还影响到自身的心理...

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养生午班车 这样吃喝给眼睛找个“加油站”

“一天之计在于晨”，换句话就是说，早晨是一天中重要的一环，有一种“好的开始是成功的一半”的势头，所以把握好这个时间是很关键的。同样，大家也都知道，上午时分是人的精力集中的时候，也是大脑思维反应和应变能力出众的时刻，所以上午的工作效率相对而言...

保护眼睛的好方法 养生时刻 怎样保护眼睛

神了 吃了它男人补肾女人滋阴

　　都说肾脏是人身体很重要的一个部位，其实不仅仅是男性要补肾，而补肾的食物相信大家知道不少，那么补肾的食物有哪些呢?补肾食疗吃什么好呢?而今天要为大姐介绍的这些汤不仅能帮助男性补肾，同时对于女人也有很好的滋阴美容的功效。...

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黑枸杞的正确吃法 教你黑枸杞的5种吃法

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吃什么降血脂 科学饮食降血脂的8类食物

　　生活水平不断提高，疾病也随之增高，特别是血脂。我国的肥人群曾上升趋势，那你知道吃什么降血脂吗?降血脂的食物你吃了多少，下面我们就一起了解下降血脂食疗方吧!...

吃什么降血脂 降血脂的食物

如何去除妊娠斑 常吃这些食物可祛除妊娠斑

孕期的妈妈大多数都会长一些妊娠斑，它不像妊娠纹那样在产后会慢慢的消失。如果妊娠斑不处理好，是会在孕妈妈脸上安营扎寨的，那么妊娠斑去核祛除呢?人们知道如何去除妊娠斑吗?今天我们就来和大家介绍一下吃什么食物可以祛斑，希望能帮助到大家。妊娠斑就是...

吃什么食物可以去斑 如何去除妊娠斑 妊娠斑如何祛除

肠胃不适 这些食疗方让你缓解肠胃不适

如今人们的生活条件越来越好，但是却还是有很多人因为工作原因或者其他一些原因不注意饮食，或者是吃饭不规律，导致了肠胃不适，这个时候就需要去做对应的调理。那么肠胃不适吃什么 好呢?吃什么食物养胃呢?今天我们就来和大家详细的介绍一下。肠胃不适的原...

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健忘症食疗 三种食疗方缓解健忘现象

　　随着年龄的增长我们或多或少的会出现健忘的现象。虽然健忘不是一种比较严重的病，但是健忘会给患者的生活和心理造成严重的影响。今天小编给大家分享一下健忘症食疗方法、健忘症的原因以及健忘症的治疗手段。...

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