药膳食疗

花生和它搭配着吃好的不得了 抗衰老还提高免疫力

　　民以食为天，饮食是重要事情。如何饮食首先要认清食物特性，食物的营养、功效。其次，你要知道食物相斥性，有些食物，并不能搭配，要是错误搭配那就糟糕了。后，需要根据时节，什么季节吃什么食物，这些都要你注意。...

红枣的营养价值 花生 花生的营养价值

萝卜都有哪些功效 这样吃萝卜最健康你知道吗

　　明太祖朱元璋出身贫寒，深知江山来之不宜，登基之后崇尚节俭。一次在马太后的生日他大宴群臣，可每张桌上只有四菜一汤，朱元璋特地介绍了那道炒萝卜，对萝卜大加赞赏，称：“萝卜上了街，药店无买卖”。萝卜不但提现了朱元璋廉洁的作风，更反映出了他的养...

萝卜 萝卜的功效 萝卜的营养价值

这种不起眼的小黑果子 吃十个补气血补肝肾效果好

　　说到桑葚，你会不以为然，因为它在乡间极其常见，甚至会将它当做野果。的确，因为常见，我们并不会重视它，但其实桑葚应该得到重视。民间有：四月桑葚赛人参，可见吃桑葚，对身体保健好，那么对桑葚你了解多少，桑葚的营养、功效、食用好处有哪些?...

桑葚 桑葚的营养价值 桑葚食疗

它才真正的维生素C之王 每天吃几颗美白又护肤

中秋前后，正是冬枣上市的时节。脆、甜是冬枣口感的特点，而它在营养方面的特点是富含维生素C。...

冬枣

醋泡黑豆的功效与作用 吃粗泡黑豆的注意事项

　　在民间，有很多的人喜欢用醋泡黑豆来吃，醋泡黑豆不仅味道独特，而且对身体还有这很多的功效，那么醋泡黑豆的功效与作用有哪些呢?醋泡黑豆的做法是怎样的呢?吃粗泡黑豆的注意事项有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧。...

醋泡黑豆的作用 醋泡黑豆的做法 醋泡黑豆的功效与作用

地黄的功效与作用 生地黄的食用方法

　　我们很多人都听说过地黄，知道它是一味很重要的中药材。但是对地黄的功效与作用不是很了解。那么你知道地黄的功效与作用有哪些吗?生地黄怎么食用?熟地黄又该怎么吃?下面小编为大家讲解关于地黄的种种问题。...

地黄的功效与作用 熟地的功效 生地黄的功效与作用

抑郁症的食疗方 四款食疗方缓解抑郁症

　　有些人患有抑郁症的情况，如果在早期就发现的话，一定要找医生进行心理疏导，这样就可以把抑郁症扼杀在摇篮里了，你知道抑郁症的食疗方有哪些吗，抑郁症的信号是什么吗，患有抑郁症怎么办呢，下面一起看内容介绍吧。...

抑郁症怎么办 抑郁症的信号 抑郁症的食疗方

人要有志不能有痔 美味食谱拯救你的难言之隐

　　大多数人都有自己的难言之隐，痔疮便是其中一隐，常言道：“十男九痔，十女十痔”，痔疮是困扰我们的普遍问题。每每痔疮犯时，只有体会过的人才能道出其中的酸爽滋味，这个难言之隐到底是由什么原因造成的呢?...

痔疮 食疗方式

手术后吃什么伤口愈合快 伤口愈合禁忌食物

　　有人说吃猪蹄可促进伤口愈合，也有人说，多吃鸡肉、鱼肉对伤口愈合更有好处!其实对于手术伤口愈合吃什么这个问题，大家都众说纷纭，也不知道那个是真那个是假。小编今天就给大家讲解一下手术后吃什么伤口愈合快这个问题。...

手术后吃什么伤口愈合快 手术后吃什么恢复快 手术后吃什么补品好

最常见的食物却能补血降压

　　它生长在阴湿腐朽的树干上，色泽黑褐、质地柔软，湿润时，呈半透明状，晾干后，又脆又硬，它就是木耳，这种我们餐桌上常见的食材，凉拌、爆炒、煮汤都别具风味，可你知道吗?就是怎么常见的一种食物，却有着惊人的营养和功效，今天就为大家详细介绍一番常...

补血降压 食物

黑豆怎么吃最好 黑豆的功效有哪些

　　黑豆是我们常见的谷物。黑豆的营养价值很高，除了煲粥以外还有很多其他的吃法。那么黑豆怎么吃好?黑豆的营养价值又有哪些呢?今天小编不仅要为大家总结黑豆的营养价值，还要研究一下黑豆的功效有哪些，一起来学两招吧。...

黑豆怎么吃最好 黑豆的功效 黑豆的功效与作用

胃出血怎么办 几款食疗方来帮忙

　　现在的社会，竞争压力很大，有些人谈工作已经不是在办公室里谈了，基本上都是在饭桌上谈生意谈项目，那么肯定会少不了喝酒的，有些人为了项目的成功，不惜喝酒喝到胃出血，那么胃出血怎么办呢，胃出血的食疗方有哪些呢，胃出血的症状是什么，一起来看内容...

胃出血怎么办 胃出血的症状 胃出血的食疗方

黑豆洋葱这些东西不仅便宜 还能保护血管　

...

保护血管　 洋葱 黑豆

便秘吃什么好立刻见效 这些常见食物能治便秘

　　曾经提起便秘，我们都会想到是一种老年人或者孕妇才会有的问题，但是现在便秘患者已经开始包括了各个年龄段的人群。便秘不但让人精神不振、皮肤暗沉粗糙，可能还会带来其他的很多问题。那么出现便秘的问题我们应该如何治疗?便秘吃什么好立刻见效?...

便秘吃什么好立刻见效

老年耳聋的食疗方 七款食疗方恢复好听力

　　耳聋是耳科方面极为常见的一种现象，你知道什么是老年性耳聋吗，其实就是年龄增长而听力逐渐下降的现象。在生活中治疗老年耳聋的食疗方有哪些呢，老年人预防耳聋的方法是什么呢，如何避免耳聋呢，下面一起来看内容介绍吧。...

如何避免耳聋 老年耳聋的食疗方 预防耳聋的方法