1、香蕉
香蕉是淀粉质丰富的水果，营养丰富，含淀粉、蛋白质、脂肪、糖分以及维生素等。香蕉中含有一种化学物质叫做5-羟色胺，它可以有效预防胃溃疡的发生，缓解胃酸对胃黏膜的刺激，同时可以保护胃粘膜。
但也要注意，不要空腹吃香蕉，易导致心肌梗塞。
2、木瓜
大家都知道，木瓜具有一定的美白作用，而且木瓜中的能量是很低的。木瓜中含有木瓜蛋白酶，具有很好的美白作用。mansion88 app 研究表示，木瓜中存在的木瓜酵素能帮助人体分解肉类中的蛋白质。在饭后可以食用少量的木瓜，有很好的预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良的作用。
木瓜中的番木瓜碱，对人体有小毒，所以每次食量不宜过多，过敏体质者更要慎吃。
3、西红柿
西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用，这可能与含有的苹果酸、柠檬酸有关，这两种成分可刺激食欲，促进胃酸分泌，帮助消化，增强胃肠的吸收功能。消化功能较差或多食荤腥油腻食品的人，在饭后进食西红柿是有好处的。
轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈。西红柿应该在餐后吃。这样可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，从而产生腹痛、胃部不适等症状。
4、荔枝
中医认为，荔枝性味甘、平，微酸。有生津止渴，健脾和胃之功效。用于胃阴虚，心烦欲饮，脾胃气虚。夏季食用可补气养血、填精益颜，还可用于治疗贫血、产后体弱、失眠健忘、缺少唾液等症。
鲜荔枝荔枝的含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，会出现胃痛胃胀。而且空腹食用过量会因体内突然加入过量高糖分，而发生“高渗性昏迷”。
5、无花果
研究表示，无花果能加快伤口的恢复，对于消化道溃疡也有一定的治疗作用。此外，无花果中含有很丰富的抗氧化物，具有一定的抗衰老的作用。除此之外，无花果还能调节肠胃，脾虚泄泻的人经常食用，还能止泻。便秘的人食用之后，能润肠通便。鲜果和干品的效果是一样的。经常食用，对于胃溃疡的恢复也有一定的好处。
无花果可治溃疡及强健疲弱的肠胃。将干燥的无花果切碎，煮成半干，加入少许蜂蜜和水，即可饮用。保存无花果，可先使其干燥，放在火上煮再磨成粉，使用时，加开水或水泡即可。
6、龙眼
李时珍曾说过：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。
但是在吃龙眼的时候要注意，由于龙眼肉性热，因此食用的时候必须要注意适量，否则的话很容易因此而导致出现上火的症状。
结语：胃溃疡是一种常见的消化道疾病，有了胃溃疡之后会感觉到上腹部不适，还会有恶心、呕吐、反酸、嗳气等等的症状。有了这些症状一定要及时的治疗。平时也可以食用一些香蕉、西红柿、无花果等等水果，对于胃溃疡的恢复也有一定的作用。
