4、遗传因素
如父母双方均患有复发性口腔溃疡时,其子女约有80—90%患病,若双亲之一患此病时,其子女约有50—60%患病。
5、其他因素
如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12、营养不良等,可降低免疫功能,增加复发性口腔溃疡发病的可能性。
1.保持良好心理状态
孕妇要学会排解自身的压力及焦虑,学会放松心情、与人为善,对未来保持乐观、积极的心理状态。
2.注意合理饮食
该症的发生与其日常饮食状况息息相关,所以要先从饮食入手进行调理。
首先,孕妇的饮食一定要营养均衡,结构合理。所以在日常的生活中,不仅要合理的摄入肉、奶、蛋等食物,也要多吃一些水果、蔬菜,补充大量的维生素。此外,还要保证充足的水分,如果需要的话,还可以询问医生之后服用一些维生素B2来补充养分。
其次,建立起良好的饮食习惯。不挑食、不过度饮食、不暴饮暴食,因为过量的饮食容易造成消化不良。所以,针对孕妇的特殊情况,可以在饮食上采用少食多餐的方式。
3.注意口腔卫生
准妈妈要特别关注口腔卫生,做到早晚刷牙、三餐后漱口,如果口腔已发生溃疡,可以在医生建议下,口含薄荷含片。
特别提醒:准妈妈如果发生了口腔溃疡,用药前务必要事先咨询医生,切不可擅自服用药物,以免给胎儿造成伤害。
结语:口腔溃疡是一种比较常见的口腔问题,出现口腔溃疡的时候可以食用一些杀菌的食物,还可以食用富含维生素C的食物,这样有助于创面的愈合。孕妇在出现口腔溃疡之后不能擅自服药,可以在医生的建议下采取不伤害胎儿的方法来缓解口腔溃疡。