肺热吃什么好 推荐6种食物(2)

  去除肺热食疗方

  芝麻冰糖水

  芝麻冰糖水可以很好的润肺,对夜间咳嗽不止,干咳有很好的作用,芝麻冰糖水的做法是生芝麻15克、冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮。

  注:芝麻1把、生姜50克、共捣烂煮汁服、亦有上述疗效。

  无花果冰糖水

  无花果30克、冰糖适量。将无花果洗净,加水与冰糖共煮,每日1次,连服3-5天可收显效;祛痰理气、润肺止咳、解毒润肠;治肺热咳嗽、声音嘶哑、咽干喉痛、便秘、痔疮出血等。

  甘蔗汁

  甘蔗汁、萝卜汁各半杯、野百合100克。先煮烂百合,再和入两汁,睡前服食,每日1次;润肺止咳、生津润燥、宁心安神、治虚热咳嗽、虚弱者病后气管炎宜。

  罗汉果柿饼汤

  罗汉果半个、柿饼3个、冰糖30克。加清水两碗半共煮至一碗半。再下冰糖,去渣,1天分3次饮完;清肺热、去痰火、止咳嗽、治小儿百日咳及痰火咳嗽等症。

  肺热吃什么中药

  1、鱼腥草

  鱼腥草属于医食同源的一种中药,相对来说是比较安全的,特别是在夏天清肺热、化痰湿的效果很好。先将新鲜鱼腥草或干鱼腥草用适量水煮成汁,弃渣,放入雪梨块和白糖或冰糖,煮至梨软烂便可。具有清热解毒,止咳化痰功效。

  2、枇杷叶

  清肺和胃,降气化痰。经典记载:《本草再新》:“清肺气,降肺火,止咳化痰,止吐血呛血,治痈痿热毒。”所含苦杏仁甙在体内水解产生的氢氰酸有止咳作用。水煎剂或乙酸乙酯提取物有祛痰和平喘作用。其叶所含之挥发油有轻度祛痰作用。亦有报告指出,枇杷叶止咳作用强,祛痰作用较差。

  3、川贝母

  川贝母含有多种生物碱、甾醇及淀粉等,性味甘苦微寒,清热、润肺、化痰,对多种咳嗽都有良好的效果,是化痰止咳的要药。因此,在许多治疗急性气管炎、支气管炎、肺结核等病症的中药方剂或中成药制剂中都有川贝,如蛇胆川贝露、川贝枇杷露等,这样会增强治疗疾病的效果。

  4、苦杏仁

  《本草求真》记载“杏仁,既有发散风寒之能,复有下气除喘之力”。善止咳化痰而平喘,对肺的主要病症咳嗽、痰多、喘息又有强烈的针对性。

  总结:通过本文我们知道肺热是经常出现的情况,我们要在生活中改掉心烦气燥的毛病,也有通过饮食来调节肺热的症状,因为肺热会引发咳嗽咽痛等症状,让我们很是痛苦,可以在平时多吃一些润肺的食物如梨子,白萝卜,银耳,青菜等,也可以吃小编推荐的食疗方哦。

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