肺热是我们经常遇到的问题，当肺热出现的时候会致使人出现口干舌燥、咽喉疼痛、感冒、咳嗽等症状。治疗肺热除了可以吃些清肺的药外，还可以通过食疗的方式进行请肺润肺。那么，肺热吃什么比较好呢?去除肺热食疗方有哪些呢?肺热吃什么中药呢?下面小编就具体的讲解一下。
1、梨
梨对去除肺热有很好的作用，也是清肺的好食品，我们可以把梨子蒸着吃也可以用来煲汤，还可以捣泥成梨糕，可清肺，治疗咽喉痛，效果极佳。
2、白萝卜
白萝卜是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂，进而预防癌症发作。萝卜清肺，这个季节吃萝卜堪比人参，免疫力低下的人群可以多吃点，对化痰止咳很有效果。
3、银耳
银耳又称白木耳，味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用，适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。
4、青菜
青菜性味甘平，能解热除烦，通利肠胃。《四声本草》中说它能“止热气嗽”。《滇南本草》也认为青菜“主消痰，止咳嗽，清肺热。”所以，凡属肺热咳嗽或是夏季风热外感咳嗽之人宜食之。
5、芦根
芦根性寒，味甘，有清肺热，除脓痰的作用。古方“苇茎汤”治疗肺脓疡(肺痈)即以芦根为主。《医学衷中参西录》认为“其性凉能清肺热，中空能理肺气”。凡肺热咳嗽，吐痰黄稠腥臭之人，食之宜。也可配合生薏苡仁、蕺菜、冬瓜子等，则更为适宜。
6、橄榄
橄榄有生津解渴，清热解毒和清肺祛痰的功效，特别是青橄榄效果更佳，在喉咙不舒服的时候含服些青橄榄，可使咽喉清爽，如与鲜萝卜煎服效果更好。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露，可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症。
