4.白萝卜蜂蜜水不适合经常服用。白萝卜蜂蜜水喝了虽然有止咳润肺的作用，但是经常喝可能会造成脾胃虚寒，出现经常拉肚子的情况。
白萝卜蜂蜜水的其他作用
润肠通便
白萝卜偏寒性，蜂蜜水有润肠通道的作用，所以这两种食物在一起食用时，具有一定的润肠通便的作用，特别适合产后便秘的人群食用。
制作面膜
白萝卜自有“赛人参”的称号，具有很好的清洁效果，而且水分含量丰富，补水的能力也比较强，而蜂蜜本身也是属于美容物质，将白萝卜和蜂蜜一起制作面膜可以有效的保湿、控油、滋润、美白等。
小贴士：
白萝卜所含的维生素C大部分是在表皮上，所以白萝卜在食用时，好连皮一块食用，将白萝卜在水中浸泡一下，然后加入适量的淀粉、小苏打，吸附白萝卜上的脏东西。
结语：关于白萝卜蜂蜜水的作用功效，小编暂时就讲到这里，其实平时我们只需要多多关注自身的身体健康，多多锻炼身体，增强体质，那么疾病就不会找到你。其次，平时也要多多吃一些富含有营养的物质，膳食营养要搭配好。
