当你不经意间望见镜中的自己长出了皱纹，是不是顿时心情就不好了呢?是不是在想又老了呢?其实脸上有皱纹是可以缓解的，通过一些食疗是可以抗皱的。那么抗皱的食物有哪些呢?人们都有哪些抗皱的食疗方法呢?下面我们就来讨论一下脸上有皱纹怎么办吧。
去皱的方法有很多，但是能够有效祛除皱纹的又有几个呢?今天我们就来为大家介绍一些去皱纹的方法，大家可以参考下哦。
口香糖去皱纹
每天嚼口香糖15—20分钟，连续咀嚼几个星期后，可使面部皱纹减少，面庞红润，这是因为咀嚼能运动面肌，改善面部血液循环，增强面肌细胞代谢功能。
茶叶去皱
茶叶含有丰富的化学成分，据分析有400多种，其中主要有茶多酚类、茶素(咖啡因)、芳香细化合物、碳水化合物、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等，是天然的健美饮料。常饮茶能保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹，还可防止多种影响面部的皮肤病。
猪蹄去皱
将几只猪蹄清洗干净煮成膏状，晚上睡觉的时候均匀的涂抹在脸上，第二天早晨的时候洗去，这样连续半个月就会有一些效果了。
鸡骨去皱
真皮对皮肤外表的美有决定性的影响，因为真皮绝大部分为具有弹力的纤维所构成。这种弹性纤维本身是胶状的，含有多种成分，其中重要的一种就是硫酸软骨素，如果营养中缺少它，皮肤就起皱纹。而这种硫酸软骨素在鸡皮及软骨中含量比较多。吃鸡时，把剩下来的鸡骨头熬汤(鸡皮好加在一起熬)，常喝这种汤能消除皱纹。
啤酒去皱
啤酒含酒精少，其所含鞣酸、苔味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用;还含大量维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒，可增强体质，减少面部皱纹。
香蕉祛皱
香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拌调匀，涂在脸上有利于去皱。
西红柿祛皱
西红柿中含有丰富的维生素，其中维生素D能保护人们的皮肤，而维生素A可以让皮肤保持弹性，防止细胞的萎缩角化，当然你可以将西红柿切碎压成汁，并加入少许的蜂蜜调匀，均匀的涂抹在脸上，有很好的去皱效果。
西瓜皮祛皱
西瓜皮用清水洗净后涂面，然后用清水冲净，可使皮肤清爽润滑。
丝瓜祛皱
丝瓜也能去皱，将丝瓜汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在脸上，待干后用清水洗净。
其他果蔬祛皱
可去皱的水果蔬菜还有黄瓜、草莓、橘子、栗子等。
