药膳鸡 女性的滋补圣品

  大家都知道,鸡汤有着很高的营养价值,如果在鸡汤中加入一些药材会怎样呢?所谓的药膳鸡其实就是药材和鸡汤的完美结合,充分发挥他们各自的功效来帮助人们增强体质。那么药膳鸡的做法是怎样的呢?药膳鸡功效又有哪些呢?

  药膳鸡的功效很多,特别适用于女性朋友,对于治疗月经周期先后不定,月经来潮时量或多或少的情况有着明显的改善,而且对于头晕,目眩,腰痛,肢寒,口淡,食少,神疲,便塘等症状也有着明显的效果。

  药膳蒸鸡

  材料

  当归适量,枸杞子适量,鸡腿肉。

当归适量,枸杞子适量,鸡腿肉

  做法

  1、将鸡腿肉洗净,切大块状。

  2、接着将切好的鸡腿肉抹上盐,并放入盘中备用。

  3、把当归和枸杞子洗净,放在鸡腿肉上。

  4、放进热锅里蒸熟。

  5、在起锅前,放入少许酱油和花雕酒即可。

  药膳乌骨鸡

  材料

  乌骨鸡、黄芪、枸杞各20克,当归、党参各10克,麦冬15克,大枣10个。

乌骨鸡、黄芪、枸杞各20克,当归、党参各10克,麦冬15克,大枣10个

  做法

  1、首先将麦冬15克、大枣10个用水泡几个小时备用。

  2、把小颗粒药材,包到纱布里, 放到鸡肚子里,大的就直接放在外面。

  3、放置高压锅里,炖鸡就可以了。

  小诀窍

  1、一次吃不完放在一个锅里,带药热,不要扔了药材。

药膳鸡 药膳鸡汤功效 药膳鸡的做法 
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