大蒜炖黑鱼
大蒜100-150克，黑鱼400克，黑鱼除肠杂，大蒜剥去皮，放炖锅内加适量的水，隔水炖熟服，不加调料，有健脾利水消肿作用。适用于系统性红斑狼疮见四肢浮肿，面色少华，纳少便溏，小便短少者。
淮杞芪炖甲鱼
淮山30克，枸杞子20克，黄芪50克，甲鱼1只(250克左右)，宰杀甲鱼去除内脏切块，与药材共同放入炖盅内，加水适量，食盐少许。隔水炖熟服用。对系统性红斑狼疮气阴两伤型之久病体虚，心悸气短，神疲肢软，心烦失眠者有效。
黄芪天冬炖乌鸡
黄芪60克，麦门冬20克，乌鸡100克。将乌鸡宰杀退毛去除内脏切块，与药材共放入一炖盅内隔水炖两三个小时。用于心烦少眠，咽干口噪，干咳，大便干结者。
盘状红斑狼疮患者饮食
盘状红斑狼疮患者每日需要营养均衡的饮食，动物实验表明，鱼油对自身免疫性疾病有益，但并不是每个患者都能接受。平时饮食要加强营养，多食新鲜蔬菜、水果、给予优质蛋白、低脂肪、低盐、低糖、高钙饮食。忌食海鲜及辛辣食品等刺激食物为宜。
平时所我们所吃的食物依其食性有温、清、平三大类。狼疮病人以阴虚内热多见，故食物应以清补、平补为主，而对部分脾肾两虚和气血两亏的患者可以应用温补、平补为主。
清补的食物有鸭、甲鱼、乌龟、甘蔗、生梨、生藕、银耳、西瓜、冬瓜、香椿、慈姑、百合等;
平补的食物有高梁、山药、大米、小米、毛豆、赤豆、白扁豆、橄榄、白果、莲子、花生、芝麻、鸽子、鸡蛋、猪肉、兔肉等。
温补食物有狗、牛、鹅、鸡、羊、马、牛奶、乳制品、胡桃肉、桂圆肉、甜橙、栗子、桃、海虾、大葱、芥菜、大蒜、韭菜等。
结语：盘状红斑狼疮是红斑狼疮中的一种，在日常的生活中也是比较常见的，特别是在女性朋友身上，而这种疾病的治疗的方法是比较多的，食疗是比较收到人们喜爱的一种，食疗方不但效果好，味道也是不错的，可以让我们在享受美食的同时治疗疾病。
