肾结石吃什么好 肾结石术后能吃的食物

  得了肾结石是一件非常痛苦的事情,有时候让人痛的满头大汗,甚至满地打滚。但是大家也不必太过担心通过手术是完全可以治愈的,但是术后的恢复非常关键,尤其是饮食方面。那么肾结石术后应该吃哪些食物对恢复有所帮助哪些需要注意呢?随小编一起来看看吧!

  肾结石术后能吃的四类食物

  1、增加水果和蔬菜的摄入

  应该多吃水果蔬菜,因为它们含有大量的水分可以稀释尿液,从而可以预防结石的复发。

  多吃一些富含维生素的食物比如新鲜的蔬菜黄瓜,黑木耳,红枣,香蕉,西瓜,柿子等维生素b族含量比较丰富的食物,以及富含维c的食物,比如猕猴桃,橘子等。

  2、增加粗粮和纤维素的摄入

食物中纤维素可减少尿钙的形成

  食物中纤维素可减少尿钙的形成,如麦麸食品中的麦麸面包、米糠也有同样作用,对复发性高钙尿结石有效。米麸可以减少尿钙的排泄,降低尿路结石的发生,但要避免诸如麦麸等富含草酸的纤维素食物的大量摄入。

  3、多吃黑木耳

  黑木耳是一道美味的家常菜肴,还可以促进消化道与泌尿道各种腺体分泌润滑管道,使结石顺利排出。

  黑木耳还含有多种矿物质,也能对各种结石产生强烈的化学反应,使之剥脱、分化与侵蚀,使小结石不断脱屑缩小,后随尿液排出体外。

  4、多喝水

  肾结石患者在手术后应该多喝水,每天至少饮用水2000ml~3000ml来稀释尿液,不仅是白天要喝水,晚上也不例外,在睡觉前一个小时也须饮水500ml,半夜起来去完洗手间再饮水200ml,多饮水可稀释尿液,预防肾结石。

多饮水可稀释尿液

  肾结石术后不宜吃的五类食物

  1、不宜吃的营养品

  做完手术,想要肾结石快点康复勿过量服用鱼肝油:鱼肝油富含维生素D,有促进肠膜对钙磷吸收的功能,骤然增加尿液中钙磷的排泄,势必产生沉淀,容易形成结石。

  2、不宜吃的饮料

  啤酒,有人认为啤酒能利尿,可防止尿结石的发生。其实,酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物质,他们相互作用,可使人体内的尿酸增加,成为形成肾结石的重要诱因。

  3、不宜吃的肉类

  肾结石在治疗的时候不要吃各种动物的内脏。

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