糖尿病吃什么 正确饮食有效辅助糖尿病治疗(2)

  1、此款凉菜,适合肝肾虚弱消渴患者食用。

  2、苦瓜对于糖尿病患者降血糖有很好的效果,是糖尿病患者的良好选择。

  3、因苦瓜含有苦瓜素,味道很苦,凉拌时用水焯下会去除一部分苦味。

  蚝油煎双菇

  主料

  草菇250克,

  辅料

  鲜香菇100克,芥菜头200克,

  做法

  1、草菇洗净切半;

  2、香菇泡软去蒂切半;

  3、芥菜取心切小片;

  4、蒜拍扁;

  5、将芥菜心放入加入少许盐的沸水中焯至鲜绿色即捞起沥干;

  6、生油入锅烧热,先爆香蒜头,再放香菇略煎,加入草菇拌炒,后倒入芥菜心拌炒;

  7、将蚝油、生抽、糖加水20毫升混合拌匀;

  8、倒入香菇、草菇、芥菜心中拌炒,后以生粉勾芡。

  小诀窍

  糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。

  结语:经过小编的介绍,大家是不是对糖尿病人该吃些什么有了一定的了解了呢?糖尿病患者饮食禁忌很多,所以相关的家属一定要注意该给患者吃什么是好的。如果小编的介绍对您有所帮助,那就请您试一试吧。

糖尿病 糖尿病吃什么 饮食调理 
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