银花的食用方法
银花味甘、性寒，善清热解毒，享有“药铺小神仙”的美名，但其不仅可以药用，还特别适合食用，通常食方法有生食、蒸煮、泡茶三种方法。
一、生食
操作：取金银花鲜嫩茎叶及鲜花适量，用冷开水洗净，细嚼咽下。 适用：毒蘑菇或水银中毒。
二、蒸煮
1、金银花粥
操作：煮粥时加入少量金银花蕾。
适用：提高免疫力。
2、金银花露
操作：金银花的花、叶加水，先用猛火后用小火蒸30分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用。 适用：清热、解暑。
3、金银桃花饮
操作：桃花15朵，金银花10克，水煎服。 适用：痢疾。
4、漱口液
操作：金银花15克，生甘草3克，煎水随时含漱。 适用：咽喉炎、口腔溃疡。
5、外洗剂
操作：白菊花7克，金银花5克，花茶3克，煎汤洗患处。 适用：皮肤炎症。
三、泡茶
1、金银花饮
操作：金银花、山楂热水冲泡，代茶饮。
适用：开胃、消食。
2、金银花薄荷茶
操作：将金银花、薄荷用沸水冲泡，加盖闷15分钟，加入蜂蜜即可。 适用：痱子。
3、三花茶
操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。 适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。
金银花的禁忌
脾胃虚弱者不宜常用。不可以经常吃，因为会使体质变虚，只在体内有火，感冒咳嗽的时候服用，不建议长期使用。金银花性味寒凉，会影响脾胃的运化，此味药一般在暑天使用较为合适。
金银花不仅可能用来制作盆景美化家居，还具有非常高的药用价值，在清热解毒等上面有很显著的功效，这相信通过上面金银花的功效与作用的介绍大家都能了解到，小编还给大家搜集了一些金银花的食用方法和禁忌，如果大家上火了，可以泡上一壶金银花茶试一下。
金银花有副作用吗
新鲜的金银花花朵带清香，含花蜜较多，农村儿童常采取花朵吸食蜜汁.鲜花经晒干或按制绿茶的方法制干，即为金银花的成品.市场上的金银花茶有两种，一种是鲜金银花与少量绿茶拼和，按花茶窨制工艺窨制而成的金银花茶;另一种用烘于或晒干的金银花与绿茶拼和而成，这两种金银花茶，前者花香足，以品赏花香为主;后者，花香味较低，但可保持金银花的药效作用，不失其保健效果。说到金银花的副作用，其实金银花茶是老少皆宜的保健饮料，特别是夏天饮用更为适宜。
结语：以上就是小编给大家介绍的银花的作用，看似很普通的植物在我们的生活中和医学起着很大的作用，所以日后我们在生活也可以多吃点银花帮助我们身体更加的健康。
