肉苁蓉怎么吃 男女补肾必须多吃肉苁蓉(12)

  苁蓉做菜怎么吃

  1.肉苁蓉炒虾仁

  肉苁蓉粉30g、虾仁250g,辅料、调料炒食。

  2.肉苁蓉炒腰花

  肉苁蓉粉30g猪腰花250g,辅料、调料炒食。

  3.肉苁蓉炒凤脯

  肉苁蓉30g鸡胸脯肉250g,辅料、调料炒食。

  苁蓉蒸菜

  1.肉苁蓉蒸青鳝

  肉苁蓉粉30g青鳝鱼1条(750g),辅料、调料蒸食。

  2.肉苁蓉蒸大虾

  肉苁蓉粉20g大虾500g,辅料蒸食。

  3.肉苁蓉蒸乳鸽

  肉苁蓉30g乳鸽1只,辅料、调料蒸食。

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