胃不舒服吃什么好 四大调法保健康(6)

  砂仁肚条

  原料

  砂仁10克,猪肚1000克,花椒、胡椒、葱白、生姜适量。

  制法

  按烧菜的一般方法制作。

  服法

  佐餐食用。

  功效

  温中化湿,行气止痛。

  主治胃脘冷痛,胀闷不舒,不思饮食,呕吐泄泻等。

  干姜粥

  原料

  干姜3克,高良姜3克,粳米60克。

  制法

  先煎干姜、高良姜取汁,再入粳米同煮为粥

  服法

  早晚各1剂。 功效:温中和胃,祛寒止痛。

  主治脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐呃逆,泛吐清水,肠鸣腹泻。

小孩胃不舒服吃什么好 胃不舒服吃什么好 胃不舒服的饮食禁忌 
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