胃不舒服吃什么好 四大调法保健康(14)

  大白菜解酒

  大白菜洗净切丝,加食醋、白糖拌匀,淹渍十分钟食用,有解酒作用。

  杨桃醒酒法

  醋渍杨桃1个,加水煎服,可用于醒酒。

  花露水醒酒法

  洒数滴花露水在热毛巾上,轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。

  中药解酒

  葛根30克,加水适量,煎汤饮服,解酒效果很好。

  喝酒时应该注意的问题,预防喝酒后胃难受。

  1、少饮酒好不饮酒。

  2、尽量防止空腹饮酒。

  3、酒后1-3天进食易消化食物,防止过度劳累,大程度上保证受损的胃粘膜尽快修复。

  4、不要吃油腻辛辣刺激的食物。

小孩胃不舒服吃什么好 胃不舒服吃什么好 胃不舒服的饮食禁忌 
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