血压高吃什么好 吃对食物远离血压高(13)

  血压高喝什么茶好

  芹菜红枣茶

  芹菜350~700克,红枣100~200克,绿茶10克。加水适量煮汤。

  每日分3次饮服。能平肝养血,清热利尿,理胃中湿浊,除心下烦热,适用于高血压,以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。

  菊花山楂茶

  菊花、茶叶各10克,山楂30克。用沸水冲沏,代茶。

  每日1剂,常饮。能清热,降压,消食健胃,降脂,适用于高血压、冠心病及高脂血症。

  龙茶散

  绿茶50克,龙胆草30克。共研细末,温水冲服。

  每次3克,每日2次。能清热泻火,平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。

  菊槐茶

  菊花、槐花、绿茶各3克。放入瓷杯中,以沸水冲泡,密盖浸泡5分钟即可。

  每日1剂,不拘时频饮。能平肝祛风,清火降压,适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。

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