亚急性甲状腺炎吃什么好 最有效的药膳推荐(3)

  亚急性甲状腺炎三高一禁一适量

  得了亚急性甲状腺炎应及时到医院接受正确的治疗,配合饮食调理可以帮助患者更快的恢复健康。

  根据患者自身的病情情况,对于食物的进食做出相应的调整,若患者有甲状腺功能亢进症的表现时,宜吃得清淡,吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼等食物。

水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼

  指高热量、高蛋白、高维生素饮食,忌破饮食,适量补充钙、磷等。

  1、增加足够的碳水化合物

  每日应给足够的碳水化合物,以纠正过度消耗、每日能量供给12 540~14 630干焦(3 000~3 500千卡、,比正常人增加50%~75%,以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。

  2、限制动物性蛋白摄入

  每日每千克体重供应蛋白质15克,但应限制动物性蛋白。

  3、注意维生素B的供给

  宜供给主的多种维生素、因高代谢消耗能量而消耗大量的酶,多种水溶性维生素缺乏,尤其是B族维生素、维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素,应保证供给。

  同时补充维生素A和维生素C。

  4、适当钙磷供给

为预防骨质疏松、病理性骨折应适量增加钙、磷的供给

  为预防骨质疏松、病理性骨折应适量增加钙、磷的供给,尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。

  5、忌碘食物和药物

  碘是合成甲状腺激素的原料,甲状腺内有大量碘刻存在,甲状腺激素加速台成,因而碘可使甲亢症状加剧。

  所以应忌用含碘的食物和自碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。

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