我们每个人都有流泪的时候,有的时候是幸福的泪水,有的时候是悲伤的泪水,有的时候是愤怒的泪水。产生泪水的原因很多,不同的情绪产生的泪水都有不同的功效。下面就一起来了解一下眼泪都有哪些神奇的作用吧。
该视频主要文字介绍:
一、哭泣有助于心灵排毒
我们降临这个世界的时候,就是伴随着哭声和眼泪来的。
然而正所谓人生不如意十有八九,长期压抑情绪不能宣泄,就转而会内化到攻击自己的身体的某一器官。
常受伤的就是我们的消化系统,会便秘、拉肚子、胃溃疡、胃酸等;也有可能突然的爆发,变得很暴躁。
1、强忍眼泪等于“自杀”
女子的寿命普遍比男子长的原因,有人认为,除了职业、生理、激素、心理等方面的优势之外,善于啼哭,也是一个重要因素。
如果在情绪的作用下有眼泪要流出,可是我们强行抑制住,这样反而不能让我们的情绪释放出来。
2、泪水有两种
“人类学家发现,流泪是人与生俱来的本能,就像叹息、打喷嚏一样自发。”
美国纽约执业心理医生张源侠称,美国明尼苏达大学心理学家威廉-佛莱曾经从生理心理学的角度对流泪行为进行了研究。
在5年时间里,他研究了数以千计的流泪受试者,结果表明,在一个月内,男人流泪的次数很少超过7次,而女人则在30次以上。
根据流泪的动机,他把流泪分为反射性流泪(如受到洋葱刺激)和情感性流泪。
3、哭能清洗和滋润眼睛,预防干眼症和沙眼
眼泪里含“溶菌酶”,这是人体的一种自卫物质。
当我们哭泣时,泪水不但能够滋润眼角膜,使眼睛得到清洗,还能起到杀灭病菌的效果,预防眼部疾病。
我们平时在一些场景下流泪,比如说在一些婚礼现场,或者一些葬礼上。这些泪水都是因情感而起的。
mansion88 app 指出:“从心理学上分析,真哭是基于人的四大基本情绪——喜、怒、哀、惧。
这都是因为人的情绪受到了外界的刺激,作用于内心,当这些情绪积累到一定程度,必然呈现出情感的自然表达。”
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二、哭泣对女性有着神奇的保健作用
1、适当哭泣有利于心理保健