主持人:佟彤

播出时间: 山东卫视每天5:25分钟。

节目简介:《养生》栏目是山东电视台2008年推出的一档电视栏目,创办初衷是:“让中国人多活十年,让每一个人成为养生知识的传播者和受益者”。同时开创了大型养生讲坛电视专栏的先河,是观众朋友们公认的集精制作、服务公众的大型保健养生类栏目。自开办以来,赢得了无数观众朋友们的密切关注,很多人将《养生》视为生活中的朋友,在《养生》中寻找到了健康、智慧和快乐。
注:本频道版权归山东卫视,本站只提供参考不构成任何投资及应用建议。

嘉宾速查(排名不分先后): 鞠洁 刘吉祥 耿兰书 卢仕铨 刘铁英 庄险峰 杨红宣 靳春阳 毕荣修 朴志贤 吴力克 王纯薇 郑淑丹 黄雅琴 张仕贞 庞年杰 姜才林 杨超美 王峰 郭宝叶 宋秀玲 张有和 姚祖富 李建生 卢稳雁 王占明 陶凯 潘允军 雷安萍 张秀勤 孙忠伟 史本康 梁耀芬 赵之心 宋守金 孙文秀 梁栋 高震 杜毅 薛兰德

  《养生》栏目邀请的主讲嘉宾都是全国医学界的养生大家,形式以演播室主讲人讲述为主,以传统养生文化为背景,以演播室讲述配合实景外拍或故事相结合的方式,以全新的立意、独特的构思多角度全方位展示中华博大精深的中医养生文化,为观众提供科学时尚的养生理念。力求使某一养生话题作全方位、多角度探讨,为观众提供实用的养生正版明升88 ,传达积极的生活理念,内容深入浅出,丰富有趣。

 山东卫视养生
20140807山东卫视养生:张秀勤讲腰椎病的治疗

20140807山东卫视养生:张秀勤讲腰椎病的治疗

已播放:290 次 发布时间:2014-08-07 09:36

很多中年人都经常受到一种疼痛的困扰——腰椎病。一个弯腰可能就很难直起来,走路都是驼着背走,很是难受。如果疼痛起来,是让你寝食难安。那么腰椎病是怎...

关键词: 山东卫视养生   张秀勤   腰椎病  

20140806山东卫视养生:张秀勤讲心脏病的自我诊断

20140806山东卫视养生:张秀勤讲心脏病的自我诊断

已播放:981 次 发布时间:2014-08-06 16:43

我们在繁忙的工作和学习之余,也不要忘了多关注跟我们健康有关的知识。要了解一些日常生活中常见的疾病,对自己、对我们的家人都有好处。我们能存在于这个...

关键词: 山东卫视养生   张秀勤   心脏病的症状  

20140805山东卫视养生:张秀勤讲手部刮痧的作用

20140805山东卫视养生:张秀勤讲手部刮痧的作用

已播放:192 次 发布时间:2014-08-05 12:35

我们人类身体的组织是很奇妙复杂的,每一个部位都是联系在一起的,一个部位的运转也会影响到其他的地方。就说我们不能缺少的双手吧,时常给我们的双手刮刮...

关键词: 刮痧的好处   山东卫视养生   张秀勤  

20140804山东卫视养生:张秀勤讲如何治颈肩痛

20140804山东卫视养生:张秀勤讲如何治颈肩痛

已播放:888 次 发布时间:2014-08-04 11:36

在日常生活中,很多小毛病我们也要有所关注。现在很多上班族都普遍有一个毛病,就是长期伏案工作导致颈肩疼痛。现代人大多缺乏运动,所以很多小毛病慢慢就...

关键词: 刮痧   山东卫视养生   张秀勤  

20140803山东卫视养生:张秀勤讲面部刮痧有何作用

20140803山东卫视养生:张秀勤讲面部刮痧有何作用

已播放:107 次 发布时间:2014-08-03 18:35

现在很多爱美的女性喜欢到美容院做按摩和保养,平躺着感受美容师用牛角在我们的脸上按摩,真是惬意。既然大家都知道面部刮痧好,那我们是不是就完全依赖它...

关键词: 山东卫视养生   张秀勤   面部刮痧  

20140802山东卫视养生:张秀勤讲刮痧有何养生作用

20140802山东卫视养生:张秀勤讲刮痧有何养生作用

已播放:193 次 发布时间:2014-08-02 18:02

在铺天盖地的美容广告宣传中,我们经常看到一个词:刮痧。还有走在街上,看到一个人脖子后面一块通红的,一般那就是刮痧。那么刮痧到底有什么你不知道的作...

关键词: 刮痧的作用   山东卫视养生   张秀勤  

20140801山东卫视养生:赵之心讲健走有啥好处

20140801山东卫视养生:赵之心讲健走有啥好处

已播放:244 次 发布时间:2014-08-01 14:11

对我们人类身体好的运动很多,各式各样。我们可以不用去健身房,在家里楼下的小区院子里也能轻松展开。每天吃完饭到楼下散一会儿步,然后我们可以加快速度...

关键词: 健走   健走的好处   山东卫视养生  

20140731山东卫视养生:杨红宣讲癫痫病的防治

20140731山东卫视养生:杨红宣讲癫痫病的防治

已播放:190 次 发布时间:2014-07-31 12:05

癫痫病是危害老年人身体健康的大危害之一,它不仅在发病时能够给病人带来超乎想象的痛苦,而且给患者及家人的日常生活都带来了不小的麻烦。下面让我们请癫...

关键词: 山东卫视养生   杨红宣   癫痫病的防治  

20140730山东卫视养生:赵之心讲健走的好处

20140730山东卫视养生:赵之心讲健走的好处

已播放:194 次 发布时间:2014-07-30 11:32

现在的运动项目种类繁多,有广场舞,太极等。今天我们就给大家介绍一种堪称完美的运动——健走。健走跟走路不一样,有很多讲究,正确规范的健走对身体有着...

关键词: 健走的好处   山东卫视养生   赵之心  

20140729山东卫视养生:高震讲哮喘的最佳治疗方法

20140729山东卫视养生:高震讲哮喘的最佳治疗方法

已播放:316 次 发布时间:2014-07-29 10:58

患了哮喘病的老人生活、交际都受到了严重影响。哮喘病已经成为威胁我国老人生命健康的主要疾病。那么如何预防哮喘病的发生呢,哮喘病该怎么治呢?让我们从...

关键词: 哮喘的最佳治疗方法   山东卫视养生   高震  

20140726山东卫视养生:赵之心讲运动的好处

20140726山东卫视养生:赵之心讲运动的好处

已播放:930 次 发布时间:2014-07-26 11:51

人老了各种疾病就接踵而来,大家可能会买各种药去治病,但是我想说的是,锻炼,运动,强身健体才是治病的根本之策。...

关键词: 山东卫视养生   赵之心   运动的好处  

20140725山东卫视养生:赵之心讲肩周炎怎么治

20140725山东卫视养生:赵之心讲肩周炎怎么治

已播放:853 次 发布时间:2014-07-25 14:39

中老年人群中有很多老人都患了肩周炎,我的身边就有几位肩周炎患者,看着他们患病时的疼痛,还真让人不忍。那么什么是肩周炎,如何治疗呢,今天继续请到了...

关键词: 山东卫视养生   肩周炎怎么治   赵之心  

20140724山东卫视养生:赵之心讲如何预防老年痴呆

20140724山东卫视养生:赵之心讲如何预防老年痴呆

已播放:264 次 发布时间:2014-07-24 14:24

很多老年人上了年纪后记忆力就开始衰退,去银行取钱忘了密码,上街买菜却忘了拿,久而久之就变成老年痴呆症患者了。那么如何防范老年痴呆呢,今天我们请来...

关键词: 如何预防老年痴呆   山东卫视养生   赵之心  

20140722山东养生节目:高震讲如何摆脱哮喘困扰

20140722山东养生节目:高震讲如何摆脱哮喘困扰

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我们或许会发现身边有很多人都患有哮喘病,尤其是老年人,那么什么是哮喘病,有什么症状呢,以及如何预防及治疗呢?下面让我们带着疑问跟随高震教授把谜底...

关键词: 哮喘   哮喘的症状   山东养生节目  

20140720山东卫视养生:杜毅讲牙齿对健康的影响

20140720山东卫视养生:杜毅讲牙齿对健康的影响

已播放:306 次 发布时间:2014-07-20 15:50

牙齿是我们身体的重要部位之一,无论是在生活、社交上,牙齿都有着非常重要的作用。那么如果牙齿生病了会有怎么样的危害呢?下面让我们跟着杜毅教授认识牙...

关键词: 山东卫视养生   杜毅   牙齿  

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