主持人:佟彤

播出时间: 山东卫视每天5:25分钟。

节目简介:《养生》栏目是山东电视台2008年推出的一档电视栏目,创办初衷是:“让中国人多活十年,让每一个人成为养生知识的传播者和受益者”。同时开创了大型养生讲坛电视专栏的先河,是观众朋友们公认的集精制作、服务公众的大型保健养生类栏目。自开办以来,赢得了无数观众朋友们的密切关注,很多人将《养生》视为生活中的朋友,在《养生》中寻找到了健康、智慧和快乐。
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嘉宾速查(排名不分先后): 鞠洁 刘吉祥 耿兰书 卢仕铨 刘铁英 庄险峰 杨红宣 靳春阳 毕荣修 朴志贤 吴力克 王纯薇 郑淑丹 黄雅琴 张仕贞 庞年杰 姜才林 杨超美 王峰 郭宝叶 宋秀玲 张有和 姚祖富 李建生 卢稳雁 王占明 陶凯 潘允军 雷安萍 张秀勤 孙忠伟 史本康 梁耀芬 赵之心 宋守金 孙文秀 梁栋 高震 杜毅 薛兰德

  《养生》栏目邀请的主讲嘉宾都是全国医学界的养生大家,形式以演播室主讲人讲述为主,以传统养生文化为背景,以演播室讲述配合实景外拍或故事相结合的方式,以全新的立意、独特的构思多角度全方位展示中华博大精深的中医养生文化,为观众提供科学时尚的养生理念。力求使某一养生话题作全方位、多角度探讨,为观众提供实用的养生正版明升88 ,传达积极的生活理念,内容深入浅出,丰富有趣。

 山东卫视养生
20140906山东卫视养生视频:赵之心讲肩部的运动

20140906山东卫视养生视频:赵之心讲肩部的运动

已播放:125 次 发布时间:2014-09-06 09:19

生活中有很多人的肩部都不灵活,因为长期的工作或者生活习惯的不良造成的肩部僵硬、酸痛。所以我们要利用其闲暇的时间来好好的锻炼我们的肩部。下面就让赵...

关键词: 山东卫视养生视频   肩部   赵之心  

20140905山东养生节目:赵之心讲怎样预防老年痴呆

20140905山东养生节目:赵之心讲怎样预防老年痴呆

已播放:400 次 发布时间:2014-09-05 09:26

我们每个人都会变老,老是每个人都要经历的,很多人到老的时候,很容易得老年痴呆症,得了老年痴呆症就要及时治疗,在生活中还要做一些预防。下面让赵之心...

关键词: 山东养生节目   老年痴呆   赵之心  

20140903山东卫视养生:赵艺敏讲月子的注意事项

20140903山东卫视养生:赵艺敏讲月子的注意事项

已播放:696 次 发布时间:2014-09-03 09:53

对女性来说生完孩子,重要的就是坐月子这个环节了,很多老年人都说月子坐不好久会给女人落下很多毛病,所以女人坐月子是件很关键的事。下面让赵艺敏mansion88 app 来...

关键词: 坐月子注意事项   山东卫视养生   赵艺敏  

20140904山东卫视养生:赵艺敏讲婴儿护理的误区

20140904山东卫视养生:赵艺敏讲婴儿护理的误区

已播放:313 次 发布时间:2014-09-04 09:20

一个新生儿的降生,往往会给家庭增添一些喜气和幸福感,但是现在很多年轻的妈妈和爸爸们不知道该怎么很好的照顾婴儿,他们经常会走进一些误区,是什么样的...

关键词: 婴儿护理   山东卫视养生   赵艺敏  

20140902山东养生节目:赵艺敏讲母乳喂养的好处

20140902山东养生节目:赵艺敏讲母乳喂养的好处

已播放:749 次 发布时间:2014-09-02 09:17

以前的大多数人就是从小喝母乳长大的,那时候奶粉没有现在这么盛行,喝母乳长大的孩子身强体壮,体质很好,而且抵抗力也强。那么母乳喂养还有什么好处呢?...

关键词: 山东养生节目   母乳喂养的好处   赵艺敏  

20140901山东养生节目:赵艺敏讲分娩前的预兆

20140901山东养生节目:赵艺敏讲分娩前的预兆

已播放:879 次 发布时间:2014-09-01 09:16

女性在怀孕期间,女性自己身边都要有人照顾,因为怀孕不仅是女性各人更是家庭里的大事,尤其在分娩前,更是要细心注意孕妇的举动,观察是否有分娩前的预兆...

关键词: 分娩前几天的征兆   山东养生节目   赵艺敏  

20140831山东卫视养生:赵艺敏讲孕期的检查

20140831山东卫视养生:赵艺敏讲孕期的检查

已播放:192 次 发布时间:2014-08-31 09:48

怀孕对每个女性和家庭来说都是大事,在怀孕的时候,女性要定时去医院做检查,要想生出一个健康的宝宝,在怀孕期间,要听从医生的嘱咐,定期的到医院进行各...

关键词: 孕期检查   山东卫视养生   赵艺敏  

20140830山东养生节目:赵艺敏讲备孕吃什么好

20140830山东养生节目:赵艺敏讲备孕吃什么好

已播放:677 次 发布时间:2014-08-30 09:38

怀孕对每个女性和家庭来说都是大事,在怀孕的时候,女性的饮食很重要,饮食会直接影响备孕阶段女性的身体状况。有些食物在备孕阶段吃能有助于女性孕育一个...

关键词: 备孕吃什么   山东养生节目   赵艺敏  

20140829山东养生节目:赵艺敏讲备孕的关键

20140829山东养生节目:赵艺敏讲备孕的关键

已播放:123 次 发布时间:2014-08-29 09:24

怀孕是女性一生中很重要的一件事,每个刚组建的家庭都希望能孕育一个健康的宝宝,给家庭增加一个新成员,那么在备孕阶段女性和家人该注意什么,怎样快乐的...

关键词: 如何备孕   山东养生节目   赵艺敏  

20140828山东养生节目:杜毅讲牙齿疾病的危害

20140828山东养生节目:杜毅讲牙齿疾病的危害

已播放:833 次 发布时间:2014-08-28 09:18

我们都牙齿很重要,吃东西要用到牙齿,说话没有牙齿会漏风,还影响美观。如果不好好保护牙齿,我们的牙齿就会生病,牙齿的一些疾病还有可能带来别的危害。...

关键词: 山东养生节目   杜毅   牙齿  

20140827山东养生节目:杜毅讲爱护牙齿从小开始

20140827山东养生节目:杜毅讲爱护牙齿从小开始

已播放:926 次 发布时间:2014-08-27 11:46

生活中我们的牙齿有多重要相信大家都知道,吃饭要用到牙齿,说话如果没有牙齿,就可能说不清楚,也影响美观。我们的牙齿应该从小就要学会爱护,很多人的牙...

关键词: 山东养生节目   杜毅   爱护牙齿  

20140826山东养生节目:杜毅和薛兰德讲牙齿的功能

20140826山东养生节目:杜毅和薛兰德讲牙齿的功能

已播放:108 次 发布时间:2014-08-26 09:46

生活中我们的牙齿有多重要相信大家都知道,吃饭要用到牙齿,说话如果没有牙齿,就可能说不清楚,也影响美观。那么我们的牙齿还有什么样的功能呢,它在我们...

关键词: 山东养生节目   杜毅   牙齿  

20140825山东养生节目:赵之心讲健走到跑步的要诀

20140825山东养生节目:赵之心讲健走到跑步的要诀

已播放:466 次 发布时间:2014-08-25 11:24

对我们人类身体好的运动很多,各式各样。我们可以不用去健身房,在家里楼下的小区院子里也能轻松展开。每天吃完饭到楼下散一会儿步,然后我们可以加快速度...

关键词: 健走   山东养生节目   赵之心  

20140824山东卫视养生:赵之心讲正确的健走方法

20140824山东卫视养生:赵之心讲正确的健走方法

已播放:191 次 发布时间:2014-08-24 11:10

对我们人类身体好的运动很多,各式各样。我们可以不用去健身房,在家里楼下的小区院子里也能轻松展开。每天吃完饭到楼下散一会儿步,然后我们可以加快速度...

关键词: 健走   山东卫视养生   赵之心  

20140823山东卫视养生:赵之心讲适合糖尿病的运动

20140823山东卫视养生:赵之心讲适合糖尿病的运动

已播放:171 次 发布时间:2014-08-23 10:57

我们都知道糖尿病这种疾病,人们都常说它是富贵病,是吃出来的疾病。那么我们在生活中就要注意饮食习惯了,患者要注意,其他人也要做好预防。那么得了糖尿...

关键词: 山东卫视养生   糖尿病   赵之心  

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