20150913健康第一:宋鲁成讲糖尿病足的饮食

  糖尿病足是糖尿病并发症的一种,日常生活中一定要注意自己的饮食,千万不可随便饮食。那么日常生活中糖尿病足的饮食究竟是怎样的呢?那就让我们一起随着健康第一节目宋鲁成mansion88 app 来了解一下吧!

  该视频主要文字介绍:

  糖尿病足的饮食

  1、粗细粮合理搭配

  患有糖尿病足的人日常生活中可以经常吃一些有利健康的食物,一定要粗细粮合理搭配,配有肉、蛋、奶,以及蔬菜。

  一般情况下,一顿粗粮,两顿细粮。遵从早吃好、午吃饱、晚吃少的原则来进行。

  2、饮食要清淡

  糖尿病足患者不能食用高脂肪的食物,应食用口味偏淡的食物,尽量采用低钠饮食,以防止高血压、高血脂的发生。食盐的用量一般每日限制在10g以内为好。

  3、选择低糖的水果

  日常生活中可以经常吃一些低糖的水果,这些水果对于糖尿病足的人群是非常有利的,那些含有糖分较高的食物就不要吃了。

  尤其是干枣、桂圆与柿饼含糖量高的食物,使用糖分过高的食物,容易造成血糖迅速升高,而高血糖持续时间长的话。

  高血糖持续2个小时,加重高血糖的细胞毒作用,会使胰腺损伤、水肿等。不应做为患者的首选食品。

  糖尿病足饮食注意事项

  1.热量的安排

  热量的安排原则是,既要充分考虑减轻胰岛素β细胞负担,又要保证机体正常生长发育的需求。进食时间规律,不吃或少吃零食。

  糖尿病足的饮食限量。口味宜淡,尽量采用低钠饮食,防止高血压的发生。一般每日限制食盐在10g以内为好。

  2.糖尿病足的饮食要少吃,切莫大量吃

  大量吃可能造成血糖迅速升高,而高血糖持续时间长的话,则会加重胰岛负担。高血糖持续2个小时,加重高血糖的细胞毒作用,会使胰腺损伤、水肿等。

  3.三大营养素组成比例合理

  糖尿病的饮食在总热量确定的前提下,适当提高碳水化合物含量,保证足够的蛋白质供应,减少脂肪,特别是动物脂肪的摄入,限制胆固醇。

  本期嘉宾介绍

  宋鲁成

  男,主任医师,山东省千佛山医院中医科主任。

  社会兼职

  加拿大自然疗法学院指导教师。

  山东大学兼职教授 山东中医药大学兼职教授。

  山东中医药大学硕士生导师。

  山东省中医药学会脉学研究专业委员会副主任委员。

  世界中医药学会联合会脉象研究专业委员会常务理事。

  山东省科协山东省疼痛研究会理事。

  从医20多年,除了善于用中医中药治疗内科常见病之外,还掌握了针灸、推拿和中药外敷等多项技能,不断探索各种难治病的治法并取得部分突破。

  发表论文十几篇,获得实用新型专利2项,获得省卫生厅科技进步二、三等奖各一项(第二名),主编专著一本。

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健康第一 宋鲁成 糖尿病足的饮食 
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