20160201人气美食视频:八宝饭的做法

  八宝饭的做法是非常丰富多样的,我们日常生活中可以经常做来吃,不仅非常美味而且含有丰富的营养价值。那么日常生活中八宝饭的做法大全是怎样的呢?那就让我们一起跟着人气美食视频栏目来了解一下吧!

  该视频主要文字介绍:

  八宝饭的做法

  材料

  黑糯米150克、白糯米200克、红豆沙馅150克。

  蜜枣10颗、莲子20粒、腰果10粒、葡萄干50颗。

  小红枣20颗、猪油20克、白糖10克。

  做法

  1、首先我们就要将红枣莲子以及腰果进行适当的浸泡,大约浸泡1天左右,等到泡发好了之后备用即可。

  2、将黑白米洗干净,加水超出米面1.5CM高左右,喜欢干的可少加点,入电饭煲煮成米饭备用。

  3、将米饭中趁热拌入白砂糖和猪油,搅拌均匀。

  4、然后取一个碗,再将蜜枣、莲子、腰果、葡萄干放进碗中,接着戴上一次性手套,将饭放在上面。

  5、取豆沙馅按入中间的凹陷处,再取适量的米饭盖住豆沙馅,用力按压平整。

  6、将做好的八宝饭入蒸锅,用中小火蒸50分钟即可。

  八宝饭

  材料

  红枣,花生,红豆,黑豆,葡萄干。

  瓜子仁,腊肉,莲子,糯米。

  做法

  1、花生、莲子、红豆、黑豆先洗干净,放冰箱里泡两小时;然后分别用纱布包起来扎紧,放高压锅蒸10分钟。

  2、首先我们就要将糯米进行适当的浸泡,浸泡一个晚上之后,再将其沥干水分,接着将其蒸熟备用,即可。

  3、腊肉切去外皮一层,切成丁,与蒸熟的糯米饭拌匀。

  4、用一个大小合适的碗,里面垫上一层保鲜膜,把拌好的糯米饭装进碗里压实再扣出来。

  5、把蒸好的装饰材料垫在碗底,摆成一定的形状,再把糯米饭放进去,压实就成了。吃的时候再蒸一下,扣在盘子里,就成了一个漂亮的八宝饭。

  6、吃的时候再淋上一层薄薄的糠浆就更正宗了。

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