如何防治脂肪肝
(一)病因治疗
临床研究表明，轻度和中度脂肪肝在祛除病因和控制原发病后，肝组织学改变即可获得改善，甚至完全恢复正常。
因此治疗上应首先尽力寻拽和明确病因，积极治疗原发病。
具体措施如下：①对酒精引起的脂肪肝，应严禁饮酒，补充适当热量、蛋白及多种维生素，脂肪量不超过总热量的20%。
②对过度营养、肥胖造成的脂肪肝，以调整饮食为主，限制高热量，低糖、高蛋白饮食。
不必严格限制脂肪，同时配台运动，消耗多余的热量。
③对于营养不良的脂肪肝，在充分补充热量的同时给予高蛋白饮食，去除消化吸收不良的因素。
④由药物引起的脂肪肝应避免和去除有害药物和毒物，补充水、电解质。
⑤糖尿病性脂肪肝的治疗主要纠正其代谢紊乱，补充所需的胰岛素、糖及电解质。
⑥急性妊娠期脂肪肝病人病情危急，孕妇一经确诊立即终止妊娠或行剖腹产，纠正低血糖及水、电解质、酸碱平衡紊乱，同时适当使用抗生素、皮质激素等。
另外，还应积极治疗一些容易被忽视的原发病，如甲状腺功能低下或亢进、重度贫血、Wi1～n病、高血压、高胆固酵血症、冠心病、脑动脉粥样硬化和心肺功能不全导致的慢性缺氧等。
(二)饮食治疗
饮食治疗应长期贯彻于生活过程当中，其治疗效果是逐渐显现的，不能急于求成.过度节制饮食和绝对拒食脂肪、水果和肉类等对于机体有很大的危害且容易反弹。
每月体重下降超过5kg时反而有可能加重病情和诱发营养不良性脂肪肝。
(三)运动治疗
运动治疗的目的是消耗热量、调整血脂、增加胰岛素敏感性。
因为仅靠节制饮食来降低体重和治疗脂肪肝常难以奏效，所以必须结合运动疗法才有可能改善脂肪肝的病理改变井保证旺盛的精力和体力。
