因为脂肪肝患者本来肝脏功能就差，若再缺乏营养，则脂肪肝就很难根除。
3、补充维生素
很多维生素是通过肝脏的代谢作用才转化成对人体有用的物质的。
所以一旦肝脏染病，功能下降，维生素的代谢功能当然也会下降。
所以需要摄取比平时更多的维生素来补充维生素的不足。
4、禁酒
肝细胞的1/3脂肪化时即可诊断为脂肪肝，轻度脂肪肝只要禁酒后4-6周就会消失。
但是如果继续喝酒，肝脏就会纤维化。这种病以戒酒为治疗根本。
5、不可过量使用食醋
人们日常生活中往往离不开醋。
比如做鱼时醋能去腥、蒸肉时加醋易熟、炖排骨汤加醋可以使骨头中的钙、磷等物质溶出，有利于人体充分吸收等。
部分脂肪肝患者常常胃口不好，用醋调味，可以开胃健脾，激发食欲。
6、坚持运动
随着交通工具越来越先进，许多人已习惯于以车代步。
造成活动量明显不足，热能消耗过少。
过剩的脂肪就容易堆积于肝脏，形成脂肪肝。
经常参加体育锻炼，可以消耗部分多余的能量和脂肪，这对预防脂肪肝很有好处。
