脂肪肝有哪些危害
脂肪肝危害不容小觑，它不但成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，也是隐蔽性肝硬化的常见原因。
这种由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，正严重威胁人们的健康生活。
根据严重程度，脂肪肝可以分为轻、中、重度。如果忽视治疗，重度脂肪肝还可能发展为肝硬化，严重威胁人们的健康。
脂肪肝危害具体有以下这些。
一、脂肪肝患者的肝脏无法完全过滤血液，会引发高血脂、心脑血管病。
二、促进动脉粥样硬化的形成。
三、肝脏分解代谢能力降低，并发糖尿病、胆石症、肾病。
四、肝细胞会变性、坏死，警惕发展成肝纤维化、肝硬化。
五、乙肝合并脂肪肝会加快向肝硬化发展。
六、孕妇急性妊娠性脂肪肝，死亡率较高。
七、形成对机体消化系统的损伤。
膳食应多样化是治疗脂肪肝中很重要的一个环节，防治各种慢性疾病应成为这个阶段营养进补的重中之重，以营养进补的方式来调养身体是必不可少的。
人到中年膳食应多样化，以谷类为主，多吃蔬菜、水果和薯类，并要经常吃豆类及乳制品，还要吃适量的鱼、蛋和瘦肉。
中年男人预防脂肪肝适时适量补充维生素是必需的，可以防止皮肤癌和膀胱癌。
维生素B6还可以保护肾脏不患结石症，而且对失眠症有治疗作用，还可以帮助降低胆固醇，防止血小板在动脉内集结，清除体内杂质，并防止白内障。
每天再忙也要喝水常言道流水不腐，对于人体的泌尿系统来说也是如此。
水被吸收以后，会从肾脏排泄出来，尿的作用不仅在于排泄体内的废物，而且还能用物理的冲力作用冲走那些微结石，使它们不能成型，还可冲走那些萌生的细菌，防止感染。由此可见，平时一定要重视喝水。
