很多人都不知道中度脂肪肝是什么，其实中度脂肪肝是一种脂肪堆积的病，中度脂肪肝的症状已经是比较明显了，而中度脂肪肝的危害也是不小的，如果放任其不管的话还有可能发展为肝癌，下面，小编就带大家来了解一下中度脂肪肝的危害和预防。
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中度脂肪肝是什么
脂肪肝的症状有很多，针对患病轻重的不同，具体表现也随之而异，其中度脂肪肝的症状如下。
轻到中度的脂肪肝一般的症状都不是很明显，只是偶尔会感觉肝脏不适，有时候会有些异常，但还不足以引起重视，因此容易耽误治疗。
中—重度脂肪肝常有腹胀、乏力、右上腹剧痛或压痛、发热、白细胞增多等症状。
脂肪肝的症状不比其他病来的明显，我们日常生活中应多加留意，好隔一段时间到医院体检一次，做到提早发现，提早治疗。
中度的脂肪肝不容易引起重视，但是随着时间越长，脂肪肝会从中度发展到中度，还可能引起肝硬化。
轻—中度脂肪肝治疗应从控制饮食入手，不能吃得过饱，更不能暴饮暴食，每餐吃八成饱即可。
要以减轻体重为原则，注意饮食营养的合理搭配，提倡高蛋白、低糖、低脂饮食。
脂肪肝的药物治疗时间较长，轻度脂肪肝疗程在1个月左右，而中—重度脂肪肝疗程往往在3个月以上。
一般中度到重度的脂肪肝都会有腹胀，没力气，或者上腹疼痛剧烈等症状。
如长期患脂肪肝，脂肪颗粒还可能会因脂肪囊泡破裂而进入血液引起脑、肺血管脂肪栓塞而突然死亡或静脉高压及胆汁淤积。
重度脂肪肝更需在药物治疗的基础上注重饮食和运动，还应合使用保肝和降脂的药物。
不吃或少吃动物脂肪及甜食，拒绝饮酒，多吃蔬菜，适量食用水果(有些水果含糖较多)，不吃零食，睡前不加餐。
适当参加体育运动，糖尿病患者控制好血糖水平，这样脂肪肝即可逐渐好转。
首先，找出病因，有的放矢采取措施，中度脂肪肝的饮食注意事项有很多。
如长期大量饮酒者应戒酒，营养过剩，肥胖者应严格控制饮食，使体恢复正常。
中度脂肪肝的饮食注意那些，有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖，营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别蛋白质，维生素的摄入。
中度脂肪肝的饮食注意那些，总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。
