气功

气功 与太极拳的相似之处和差异

气功和太极拳有异曲同工的地方，很多老人甚至很多年轻人开始练习气功和太极拳，下面我们就了解下太极拳和气功之间的相同地方和存在差异吧 气功 气功与太极拳 首先，随着社会的...

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气功 给初学者的一些指点

气功的好处除了保健作用外，也有治疗疾病的作用。如果病人选择气功作为辅助疗法，那么应根据不同的疾病选择不同的气功。现在练习气功的人是越来越多了，给一些初学者一些建议...

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气功 练习的益处有哪些

气功是以强身健体、防病治病、健身延年、为目的的一种锻炼方法。以老年练习者居多，那么练习气功有什么哭啼的好处呢，下面就为想练习气功的朋友详细说明气功练习的诸多益处...

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健身气功八段锦 揭开六字诀气功的特色

健身气功中八锦缎是非常受欢迎的，虽然人们都喜欢练习八锦缎，但是真正知道八锦缎对人体有哪些好处的人能有多少，今天小编就带你们来了解一下健身气功八锦缎的具体功效。对八...

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气功八段锦的练习技巧

万事开头难练习气功也是这样，很多人虽然很喜欢气功就是因为在入门的时候坚持不下去半途而废，但是掌握了气功入门要领就会在入门时轻松很多。气功入门要领都有哪些? 气功入门...

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气功入门 讲解新手入门方法

气功在老人中是非常受热捧的一种健身方式，很多的老人都开始练习气功，当然老人练习的健身气功是没办法和真正的硬气功相提并论的，只是能起到一些保护身体的效果。气功入门有...

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修身养性锻炼身体 细数健身气功的特点

健身气功又可以叫做养生气功，是一种保健运动可以起到修身养生的作用，所以很多的来人都比较喜欢健身气功。健身气功特点有哪些？...

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气功美容的原理是什么

气功健身我们都知道，养生气功在我们日常生活中也比较常见，但是你知道吗？气功美容也是可以的哦！...

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健身气功 养身护肺保健康

现在部分老人迷恋上了气功，特别是健身气功是老人爱，但是老人们不知道健身气功的特点，所以练习的很慢。健身气功功效有哪些？健身气功的作用又有哪些？...

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你知道外气疗法的渊源及发展吗

气功布气疗法，即外气疗法，源远流长。传说公元前2000多年前的原始社会就有祝由运气吐音布气治病的方法。 《素问移精变气论》说：往古人居禽兽之间，动作以避寒，阴居以避暑，...

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论外气疗法与推拿针灸的关系

外气疗法与推拿针灸的关系。著名的气功家、中医学家周潜川先生在《气功药饵疗法与救治偏差手术》中说：凡精通针灸、整骨、按摩的历代名家和前辈先生们，可以肯定地说，他们至...

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气功锻炼者的各项注意

气功养生是诸多运动中的一种，它跟其他不同的是可以调气，运气，更夸张的是居然能做到辟谷的地步。...

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现代年轻人的气功养生学

现代年轻人身体机能越来越差，如何有效的预防各种疾病？气功可以帮助您轻松达到你想要的效果。还可以修身养性，调节精神负担。...

延年益寿 气功 气功养生

练气功先学会正确呼吸

练气功？你知道怎么呼吸吗？6种呼吸法你会几个？下面让我们一起来学学吧~...

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中医揭秘气功的养生法

现在很多的老人喜欢练习气功，但是这些老人练习气功仅仅是锻炼身体而已。你知道气功可以起到养生的效果吗？...

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