2、枸杞炒猪肝
原料
枸杞50克，猪肝250克，猪油、食盐、料酒、味精少许。
做法
1、枸杞用温开水浸泡2小时捞出;
2、猪肝切片，同食盐、料酒拌匀;
3、用猪油炒至将熟时加入枸杞同炒至熟，放入味精即出锅。分顿佐餐。
屈光不正患者的饮食要点
1、补充丰富的蛋白质
眼的正常功能，衰老组织的更新，损伤后组织的修补，都离不开蛋白质。
2、注意钙质补充
缺钙可使眼巩膜的弹力减退，晶状体内压力上升，眼球前后径拉长，加之角膜睫状肌也发生细微变化，故容易视力见图，发生近视。
3、注意硒的摄入
有人发现给人注射硒及使用含硒多的食物能提高视力。含硒多的食物有动物肝脏、贝类、大豆、蘑菇等。
mansion88 app 提醒，屈光不正可通过改善视觉环境和养成良好的用眼习惯进行预防，到专业机构进行精确验光可以做出诊断。对于确诊为屈光不正的患者可以选择框架眼镜、隐形眼镜或角膜屈光手术加以矫正。
家长应给予足够的重视，儿童3岁以前应屈光检查1次，3岁至7岁每年检查1次，平时一旦发现孩子看电视眯眼、歪头看东西或者要走得很近才看清物体，就要及时到医院检查孩子有没有屈光不正。
