3、大蒜
大蒜含较多挥发性物质,过多食用会抑制胃液分泌,使血红蛋白、红细胞减少,加重贫血。
4、牛奶
牛奶铁含量很低,而钙、磷含量较高,体内的铁质容易和牛奶中的钙、磷结合生成不溶性含铁化合物,使体内铁量更显不足。
5、碱性食物
碱性环境不利于铁质吸收,胃酸缺乏也会影响食物中铁游离和转化,因此贫血患者尽量少食用碱性食物,如馒头、荞麦面等。
6、难消化的食物
贫血患者往往同时存在消化功能紊乱,不易消化的食物尽量少吃,这类食物有花生、核桃、杏仁、韭菜、蒜苗、洋葱,以及没有煮烂的各种肉类。
宝宝贫血是什么原因造成的呢?要想治疗好贫血,首先我们就要知道宝宝贫血的原因都有哪些。因为孩子比较小,所以首先要保证孩子营养的补充,不要让孩子出现营养不良的情况。如果孩子从小就挑食的话,大人们一定要做好孩子的教育工作,告诉孩子挑食是不正确的,然后让他们多吃一些补血的食物。
婴儿贫血的原因
初生时体内的铁储备量如何
出生体重越低,宝宝体内铁的总量越少,发生贫血的可能性越大。此外,胎儿经胎盘输血给母体,或双胎中的一胎儿输血给另一胎儿,以及分娩中胎盘血管破裂和脐带结扎等情况,都可能影响新生儿体内铁的含量。
生长速度快慢的影响
小儿生长迅速,血容量增加很快。正常婴儿长到5个月时体重增加1倍。早产婴增加更快,1岁可增加6倍。正常婴儿体重增加1倍,体内储存的铁一般是足够用的,如果在此前就出现明显的缺铁性贫血,一般和饮食关系不大,一定要寻找其他原因。