对于很多女性来说，都希望能够拥有“魔鬼身材”，但现实却是自己肚子上一层层的赘肉，减肥这件事也就成了很多女性一直在努力的事情。有位女子采用了过午不食的减肥法，吃过午饭之后就不会再去吃任何东西了，就这样整整坚持了三年，虽然减掉了体重，但她的健康也已严重受损，希望她的经历，能给大家敲响警钟，下面我们一起来具体了解一下过午不食对身体有什么好处吗。
因为生了孩子的缘故，张女士身材走形了，虽然丈夫没有说什么，但看着自己的大肚腩，她下定决心减肥。过午不食坚持了一年、两年，她感觉效果还是很好的，而且也不再因饥饿痛苦了，已经习惯了，到了第三年，最近一段时间，她却经常感觉胃不舒服，以为只是肚子疼也就没当回事，但有天疼的都走不了路了，才决定去检查一下。
不查不知道，一查吓一跳，胃部已经严重受损，而且子宫也明显出现故障了，她崩溃大哭，后悔用这样的减肥方法了。好在送救及时，不然拖太久了，可能会影响到生命安全。
可能还有其他女性仍然还在坚持过午不食减肥，即便现在身体没有大问题，但日复一日年复一年，或早或迟可能都会出现隐患，建议吸取这位女士的教训，不要过午不食。
