对于女性来说，妇科问题是很多人避之不及，但到了一定年纪又会多多少少会遇到的问题，子宫里长瘤子就是很常见的一种。一般来说，良性的居多，但有的也可能向不好的方向发展，所以还是要注意，防止它越长越大。
该问题的出现跟女性的不良饮食习惯有很大关系，所以想要缓解，调整饮食是必不可少的，容易让瘤子越长越大的食物，嘴再馋也劝女性朋友要管住嘴，吃对了食物，它才会逐渐缩小，不会给身体带来大麻烦，饮食清单已经帮大家列好了。长了子宫肌瘤哪些食物要少吃？
过度滋补的食物好要少吃，指的是一些含有激素的保养食品，比如蜂王胶，其中可能含激素物质，而瘤子会依赖于女性体内的雌激素生长，补过头了，反而会为它提供一个良好的生长环境，容易越长越大。
很多女性看到这一点，连豆制品都不敢吃了，因为大豆中就含有跟体内雌激素相似的物质，其实不用太担心，适量吃点豆类食物，对于阻止肌瘤生长反而有一定的好处，能起到稳定雌激素的效果。
像红枣、桂圆等偏热性食物要少吃，虽然女性吃这些食物有利于补气养血，但与此同时，肌瘤也会得到营养，可能会逐渐增大，好少碰，吃多了还容易上火。
辛辣刺激性强的食物也要少吃，麻辣烫、火锅、辣椒是很多女性喜爱吃的食物，觉得这么吃才过瘾，但身体很容易因此失调，体内的激素水平容易不稳定，进而就会刺激到肌瘤生长，加重不适，还可能会引发其他一些并发问题。
