月经期能喝咖啡吗 好处坏处哪个大(2)

  增加心梗危险

  美国波士顿大学公共卫生学院的医学家们通过对858例在45~69岁首次患心肌梗塞的妇女和858例从未患过心肌梗塞的妇女进行了为期4年的研究。

  结果表明,每日饮5杯或更多的咖啡,可使妇女患心肌梗塞的危险增加70%,而且危险性随着饮咖啡的数量增加而上升。

  易患不孕症

  研究人员统计发现,每天饮1杯咖啡的妇女比不饮咖啡的妇女易患不孕症。有关mansion88 app 曾调查了有饮用咖啡习惯的104名妇女,其中约有50名妇女不易受孕。

  也有些生育mansion88 app 认为,这是小范围的研究,不能后证实咖啡对生育的特殊作用。但是,研究人员强调指出如果不能从医学上说明不育症的原因,则应考虑不育症与咖啡因有关。

  易引起骨质疏松症

  美国加利福尼亚大学的研究者对980名50~98岁的老年妇女进行了调查研究,结果发现,长期每天饮2杯以上咖啡而不饮牛奶的老年妇女,不管年龄、肥胖程度如何,其髋骨、脊椎的骨密度都会降低,且降低的程度与习惯延续的时间长短和饮用量的多少有关。

  因为,咖啡因能与人体内的游离钙结合,并经尿排出。游离钙的减少必然引起结合钙的分解,从而导致骨质疏松。

  妊娠高血压综合征

  是孕妇特有的一种疾病,患者表现为浮肿、高血压和蛋白尿,如不及时防治,可危及母胎安全。

  据澳大利亚一项研究结果表明,每日只饮几杯咖啡就会升高血压。为此,孕妇不宜饮用咖啡。

  孕妇饮咖啡对胎儿不利

  早在80年代初,在实验中发现,每天给小白鼠饲喂相当于成人饮12~24杯浓咖啡的量后,妊娠鼠就会生育出畸形的小鼠。

  为此,研究者以美国食品与药品管理局的名义告诫孕妇:应暂停饮用咖啡。

  总结:月经期是否可以喝咖啡,主要看个人的体质。如果你本身对于咖啡因的反应就很小,而且月经期间也没有痛经之类的不良反应,那么把咖啡作为普通的饮料,偶尔喝一些是没有关系的。反之就要小心, 不仅是咖啡,所有饮食都要注意。

月经期能喝咖啡吗 经期少量喝咖啡的好处 过量喝咖啡的坏处 
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