乳腺增生食疗方法 学会这三样就够了

  乳腺增生想必大家都不陌生了,它就是乳腺增生症的简称。以前在大家的印象中都是年纪稍长的女性朋友会有这种困扰,但其实现在乳腺增生的发病已经越来越低龄化了。在调查中显示,每一百名女性中就有约75名患有不同程度的乳腺增生。下面我们就来看一下,乳腺增生的食疗方法和按摩治疗法吧。

  乳腺增生食疗方法

  萝卜公英地丁汁

新鲜的白萝卜一根

  原料

  新鲜的白萝卜一根、蒲公英约50克、紫花地丁约50克,如果你想要口感更好一些可以加入适量的白糖或者蜂蜜,注意分量,不要过多。

  制法

  把三种中药全部洗净、捣烂,将获得的汁水倒入杯中,后加入蜂蜜或白糖进行调味即可。轻度乳腺增生患者每日一杯即可,如果情况比较严重,也可以适当增加用量,每日多不超过三杯。另外取汁之后剩余的药渣也不要浪费,可以用作外敷。

  肉苁蓉归芍蜜饮

  原料

  肉苁蓉15克,当归10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘叶10克,半夏10克。

  制法

肉苁蓉15克,当归10克

  将材料分别洗净,洗干净之后进行晾干,可以放在阴凉通风处,晾干之后再切成尽可能小的碎粒。全部材料都需要先进行浸泡,大约十分钟左右。泡软之后放入清水煎煮,小火半小时左右即可。

  在喝的时候要用过滤纱布或其他过滤用品将药材过滤掉,待合适温度即可饮用。怕苦的朋友们可以加入蜂蜜或白糖调味,每日一杯即可。

  香附路路通蜜饮

  原料

  香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘叶15克。

  制法

  将香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘叶15克洗净,入锅。加入适量水,煎煮30分钟,去渣取汁。

  待药汁转温后调入蜂蜜30毫升,搅匀即成。上午、下午分服。

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