4.过度清洁也会导致疾病发作
频繁使用药物清洁剂或者洗剂来清洗外阴，容易破坏阴道固有的微环境，降低了阴道的自我抗菌能力，容易导致阴道炎的发生。
5.洗衣机不消毒也可能引发问题
调查显示，衣服上的大量霉菌来自于洗衣机，洗得越勤，霉菌越多。因此，定时用60℃以上的热水浸泡洗衣机桶，高温会使霉菌立即消失。
自己是患了哪种妇科炎症，那么患了妇科炎症应该怎么办呢?乖乖网为你介绍三种常见的妇科炎症以及治疗方法。
可以多吃些木瓜、酸奶，这些都是有助于消化、防止肠道感染、提高人体的免疫功能的食物，特别是食用木瓜可以有效地预防肠道疾病，防止感染妇科炎症。
可以多吃一些草莓，多吃草莓可以改善肤色，减轻腹泻，缓解疾病，还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部，对妇科炎症患者治愈非常有好处。
可以多吃红薯，红薯中富含纤维、钾、铁和维生素B6，不仅能帮助抵御妇科炎症的发生，还能有效地预防肿瘤。
注意事项
使用柔软松宽的内衣，以棉织品为好;不要把内裤与袜子放在一起洗。
瘙痒处应不要过度搔抓、摩擦、用热水洗烫止痒，也不要用碱性强的肥皂洗浴。
不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，也不要滥用强刺激的激素类外涂药物。
多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等，具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。
可食肉桂和蒜汁：使用这两种食物作调料，能对抗感染，杀死造成尿道感染的白色念珠菌。
多食复合碳水化合物的食物：如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢，不可能促进酵母菌的成长。得了妇科炎症除了饮食外，内外兼治亦是关键，选择好的外用药物也是关键。
抗氧化永不嫌迟。多食富含抗氧化剂的食物，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物;还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等，具有非常强的抗氧化作用。
每一种食物都有它特殊的功效，因此女性朋友适当的了解食物对自己身体的营养价值，利用饮食对疾病的预防和保健都起到很好的作用，所以女性朋友为了自己的健康不要怕麻烦，自己的健康才是重要的。
结语：妇科炎症会严重危害人们的身体健康，对于女性来说一旦得了妇科炎症，会感到十分的困扰，上文中给大家介绍了一些小方法，相信大家看了之后对此应该有一定了解了，平时可以多注意下这方面的情况，能通过食物解决的好通过食物，安全又健康。
