宫寒怎么办 生姜配一宝女人吃了竟不宫寒了(3)

  生姜的吃法

  生姜烧肉

  材料

  猪肉薄片(火锅用)约10片、太白粉1小匙、水2大匙、生姜40公克、酱油2大匙、酒或味醂2大匙、、糖1小撮、胡椒粉(可省)1小撮。

  做法

  肉片记得从冰箱拿出来要放在室温回温后再调理。把生姜磨成汁,留一点生姜切成薄片(约3到4片)备用。放入姜汁盆中,加入全部醃料,然后拌匀,放入肉片,两面沾好,醃约15公分。

  锅中放入1小匙沙拉油,放入姜片,中火热锅。香味出来之后,把肉片身上多余的醃汁稍微滴干再一片一片放入锅中,这样受热才均匀。

  两面煎香之后,把留在盆中的醃汁加上太白粉水(太白粉加水调一调),淋在肉片上,收干之后就可以起锅。

  在上面可以撒点一味或七味粉,风味更佳。

  花椒红枣生姜茶

  材料

  红枣10粒、生姜3片、花椒10g、水3碗。

  做法

  红枣洗净去核;花椒洗净。

  将红枣、生姜加水煮滚后,再加入花椒用小火炖煮30分钟即可。

  结语:以上就是小编为大家介绍的关于生姜的功效以及生姜的吃法,通过文中的介绍,相信大家已经知道了

女性饮食 生姜的功效 生姜的吃法 
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